Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Açai berry tozunun bazı faydaları:
- Kan şekeri ve insülin düzenlemesine yardımcı olur 1.
- A, C ve E vitaminleri ile omega yağ asitleri açısından zengindir, bu da cilt ve göz sağlığını destekler 12.
- Sindirim sistemini ve bağırsak sağlığını korur 14.
- Hafızayı güçlendirir ve kalp sağlığını iyileştirir 14.
- Antioksidan özelliği ile inflamasyonu azaltır 14.
- Kilo vermeye yardımcı olur 14.
- Demir, kalsiyum, bakır ve çinko gibi mineraller içerir 1.
- Yaşlanmaya karşı vücudu destekler ve yaşlanmayı yavaşlatır 1.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir ve kolesterolü düzenler 14.
Açai berry tozu, smoothie, yoğurt, granola ve diğer yiyeceklerde kolayca kullanılabilir 3.
Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: