Telemark tekniği, kayak yaparken hem yokuş yukarı hem de yokuş aşağı hareket etmeyi sağlayan bir dönüş tekniğidir. Bu teknikte, kayak ayakkabılarının sadece ucu kayağa sabitlenir ve topuk bölgesi serbest kalır. Telemark adı, tekniğin Norveç'in Telemark bölgesinde geliştirilmesinden dolayı bu bölgeye atıfta bulunur.