Klavye kullanırken nelere dikkat etmeliyiz?
Klavye kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar şunlardır: 1. Doğru Masa ve Sandalye Yüksekliği: Sandalyenin yüksekliği, ayakların yere düz basması ve dizlerin 90 derece açıyla olması sağlayacak şekilde ayarlanmalıdır. 2. Klavye ve Fare Yerleşimi: Klavye, fazla uzanmaya gerek kalmayacak kadar yakın olmalı ve klavye açısı düz olmalıdır. 3. Bilek Pozisyonu: Bilekler nötr pozisyonda, yani düz olmalı ve yukarı, aşağı veya yana doğru bükülmemelidir. 4. Omuz ve Sırt Duruşu: Omuzlar rahat ve hafifçe geriye doğru olmalı, sırt düz tutulmalıdır. 5. Düzenli Mola Verme: Her 30-45 dakikada bir kısa molalar verilerek esneme ve hareket etmek, kas yorgunluğunu önler. Ayrıca, ergonomik bir klavye kullanmak da bilek ve el sağlığını korumak açısından faydalı olabilir.
Klavye kullanırken nelere dikkat etmeliyiz?