Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Klavye kullanırken dikkat edilmesi gerekenler:
- Klavye eğimi: Bileklerin düz kalması için klavye eğiminin doğru açıda olması gerekir 1. Ayaklı klavye modellerinde ayaklar kapatılabilir 1.
- Tuşlara hafif basmak: Tuşlara sert basmak parmakların daha çabuk yorulmasına ve klavyenin ömrünün kısalmasına neden olur 1.
- Klavye ve mouse arasındaki mesafe: Mesafe arttıkça boyun kasları olumsuz etkilenir 1.
- Klavye ve mouse yüksekliği: Klavyenin mousedan yüksekte durması, bileklerin düz konumda tutulmasını zorlaştırır 1.
- Eli mouse üzerinde bırakmamak: Bu durum, avuç içinde artan basınç nedeniyle parmaklara giden kan miktarını azaltır 1.
- Ergonomik klavye kullanımı: Dirseklerin klavyeyle aynı yükseklikte ve vücuda yakın olması, bileklerin zorlanmaması gerekir 2.
Ayrıca, uzun süre klavye kullanırken düzenli aralıklarla parmak egzersizleri yapmak ve elleri dinlendirmek önemlidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: