Buradasın
Bilgisayar veya internet kullanmanın olumsuz etkileri nelerdir? Bu teknolojilere erişimi olan pişman olan var mı?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bilgisayar veya internet kullanımının olumsuz etkileri arasında şunlar sayılabilir:
- Fiziksel sağlık sorunları: Uzun süreli hareketsizlik obezite, kas-iskelet sistemi problemleri ve göz yorgunluğuna yol açabilir 234.
- Bağımlılık: İnternet bağımlılığı, sosyal ve aile bağlarının zayıflamasına ve kişinin kendi kendine yetememesine neden olabilir 24.
- Mental sağlık sorunları: Stres, anksiyete ve depresyon riskini artırabilir 234.
- Uyku düzeni bozuklukları: Elektronik cihazların yaydığı mavi ışık, melatonin hormonunun salgılanmasını engelleyerek uykusuzluğa yol açabilir 34.
- Güvenlik riskleri: Kişisel bilgilerin çalınması ve gizlilik ihlalleri gibi durumlar yaşanabilir 3.
- Sosyal becerilerin azalması: Gerçek hayatta sosyal etkileşimlerin azalması, iletişim becerilerinin körelmesine neden olabilir 23.
- Akademik veya iş performansında düşüş: İnternette geçirilen vakit, okul çalışmaları veya iş görevlerinin ihmal edilmesine yol açabilir 2.
Bu teknolojilere erişimi olup pişman olan kişilere dair bir bilgi bulunamamıştır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: