Yüksekten atlama sporu iki ana kategoriye ayrılır: bungee jumping ve yüksek atlama. 1. Bungee Jumping: Esnek bir ip kullanılarak yüksek bir noktadan atlama sporudur. 2. Yüksek Atlama: Atletizm dallarından biridir ve koşarak hız kazandıktan sonra iki sabit dik destek arasındaki barın üzerinden tek ayakla atlayarak yapılır.