• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Spor ›

    T drill testi nedir?

    • #Spor
    • #Hız

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    T-drill testi, sporcunun hızını ve yön değiştirme yeteneğini ölçmek için kullanılan bir testtir 14.
    Testin yapılışı:
    1. Düz bir çizgi üzerine 5 metre aralıklarla üç koni yerleştirilir 14.
    2. Dördüncü bir koni, ortadaki koniden 10 metre uzağa yerleştirilir, böylece bir "T" şekli oluşturulur 14.
    3. Sporcu, "T" testinin ucundaki koniden teste başlar 4.
    4. Antrenör "Go" komutunu verir ve kronometreyi başlatır 4.
    5. Sporcu, ortadaki koniye koşar ve dokunur 4.
    6. Ardından 5 metre soldaki koniye koşar ve dokunur 4.
    7. Daha sonra 10 metre sağdaki koniye koşar ve dokunur 4.
    8. Sporcu tekrar geriye dönerek 5 metre mesafedeki koniye dokunur 4.
    9. Son olarak, sporcu orta koniden 10 metre mesafedeki başlangıç konisine geri geri koşarak dokunur 4.
    10. Antrenör zamanı durdurur ve kaydeder 4.
    Sonuçların analizi, önceki test sonuçlarıyla karşılaştırılarak yapılır 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. completesoccertraining.blogspot.com
        1
      2. tenderhomeassist.com
        2
      3. brianmac.co.uk
        3
      4. slideplayer.biz.tr
        4
      5. submaksimal.com
        5

    • T driil testi nasıl geliştirilebilir?

    • T-dril testi sonuçları nasıl değerlendirilir?

    • T dril testi için hangi ekipmanlar gereklidir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    T drill kaç saniye olmalı?

    T Drill testi, en kısa sürede tamamlanmalıdır.
    • #Spor
    • #Egzersiz
    • #PerformansTesti
    5 kaynak

    Drill ne anlama gelir?

    "Drill" kelimesi İngilizce'de birden fazla anlama sahiptir: 1. Matkap: Bir şeyi delmek veya kanal açmak için kullanılan alet. 2. Alıştırma: Bir beceriyi veya bilgiyi geliştirmek için tekrarlanan uygulama. 3. Askeri Tatbikat: Askeri eğitimde yapılan düzenli pratikler veya manevralar. 4. Disiplinli Çalışma: Belirli bir sistem veya yöntemle yapılan çalışma. Ayrıca, "drill" kelimesi argo olarak "silah kullanan kişi" anlamında da kullanılabilir.
    • #Dilbilgisi
    • #Anlamlar
    • #Argo
    • #Aletler
    • #AskeriTerminoloji
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"fww80":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Ft-drill-testi-nedir-1544478213%3Flr%3D213%26ncrnd%3D50744","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7449748671754731057","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754731115743563-12016158367259625311-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-330-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fww8w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"fww81":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fww8w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"fww82":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**T-drill testi**, sporcunun **hızını ve yön değiştirme yeteneğini** ölçmek için kullanılan bir testtir [```1```](https://completesoccertraining.blogspot.com/2012/08/t-drill-test.html)[```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n\n**Testin yapılışı**:\n1. Düz bir çizgi üzerine 5 metre aralıklarla üç koni yerleştirilir [```1```](https://completesoccertraining.blogspot.com/2012/08/t-drill-test.html)[```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n2. Dördüncü bir koni, ortadaki koniden 10 metre uzağa yerleştirilir, böylece bir \"T\" şekli oluşturulur [```1```](https://completesoccertraining.blogspot.com/2012/08/t-drill-test.html)[```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n3. Sporcu, \"T\" testinin ucundaki koniden teste başlar [```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n4. Antrenör \"Go\" komutunu verir ve kronometreyi başlatır [```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n5. Sporcu, ortadaki koniye koşar ve dokunur [```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n6. Ardından 5 metre soldaki koniye koşar ve dokunur [```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n7. Daha sonra 10 metre sağdaki koniye koşar ve dokunur [```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n8. Sporcu tekrar geriye dönerek 5 metre mesafedeki koniye dokunur [```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n9. Son olarak, sporcu orta koniden 10 metre mesafedeki başlangıç konisine geri geri koşarak dokunur [```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n10. Antrenör zamanı durdurur ve kaydeder [```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).\n\n**Sonuçların analizi**, önceki test sonuçlarıyla karşılaştırılarak yapılır [```1```](https://completesoccertraining.blogspot.com/2012/08/t-drill-test.html)[```4```](https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://completesoccertraining.blogspot.com/2012/08/t-drill-test.html","title":"Complete Soccer Training: T-Drill Test","shownUrl":"https://completesoccertraining.blogspot.com/2012/08/t-drill-test.html"},{"sourceId":2,"url":"https://tenderhomeassist.com/how-to-set-up-t-drill-test/","title":"How to Set up the T Drill Test... - tenderhomeassist.com","shownUrl":"https://tenderhomeassist.com/how-to-set-up-t-drill-test/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.brianmac.co.uk/tdrill.htm","title":"'T' Drill Test","shownUrl":"https://www.brianmac.co.uk/tdrill.htm"},{"sourceId":4,"url":"https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/","title":"Tc ığdır üniversitesi sağlık bilimleri enstitüsü...","shownUrl":"https://slideplayer.biz.tr/slide/17995875/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.submaksimal.com/post/atletik-performans-testleri","title":"Sporda Performans Testleri | submaksimal.com","shownUrl":"https://www.submaksimal.com/post/atletik-performans-testleri"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"T drill testi nedir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/hiz","text":"#Hız"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"T driil testi nasıl geliştirilebilir?","url":"/search?text=T+drill+testi+nas%C4%B1l+geli%C5%9Ftirilebilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"T-dril testi sonuçları nasıl değerlendirilir?","url":"/search?text=T-dril+testi+sonu%C3%A7lar%C4%B1+nas%C4%B1l+de%C4%9Ferlendirilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"T dril testi için hangi ekipmanlar gereklidir?","url":"/search?text=T+drill+testi+i%C3%A7in+gerekli+ekipmanlar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=T+drill+testi+nedir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7449748671754731057","reqid":"1754731115743563-12016158367259625311-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-330-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754731115743563-12016158367259625311-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-330-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fww8w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"fww83":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fisicalcoach.com/en/wiki-tests/t-drill/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://t-drill.com/tr/teknolojiler/yaka-acma/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://liftmanual.com/t-drill/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://footballdrillsbook.com/t-drill/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://footballdrills.com/linebacker-drills/agility-drills/t-drill/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/t-drill-kac-saniye-olmali-1911095482","header":"T drill kaç saniye olmalı?","teaser":"T Drill testi, en kısa sürede tamamlanmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/performanstesti","text":"#PerformansTesti"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ingilizce-turkce.cevirsozluk.com/ceviri1/15980619-drill?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://goong.com/tr/word/drill-ne-demek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zargan.com/tr/q/drill-ceviri-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.remzihoca.com/sozluk/drill?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/yasam/drill-ne-demek-oyunda-argoda-rap-muzikte-drill-nedir-st1-6431793?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/drill-ne-anlama-gelir-3431108319","header":"Drill ne anlama gelir?","teaser":"\"Drill\" kelimesi İngilizce'de birden fazla anlama sahiptir: 1. Matkap: Bir şeyi delmek veya kanal açmak için kullanılan alet. 2. Alıştırma: Bir beceriyi veya bilgiyi geliştirmek için tekrarlanan uygulama. 3. Askeri Tatbikat: Askeri eğitimde yapılan düzenli pratikler veya manevralar. 4. Disiplinli Çalışma: Belirli bir sistem veya yöntemle yapılan çalışma. Ayrıca, \"drill\" kelimesi argo olarak \"silah kullanan kişi\" anlamında da kullanılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dilbilgisi","text":"#Dilbilgisi"},{"href":"/yacevap/t/anlamlar","text":"#Anlamlar"},{"href":"/yacevap/t/argo","text":"#Argo"},{"href":"/yacevap/t/aletler","text":"#Aletler"},{"href":"/yacevap/t/askeriterminoloji","text":"#AskeriTerminoloji"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fww8w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"fww84":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fww8w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"fww85":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fww8w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}