Spor lisesine gitmek için farklı spor dallarında iyi olmak mümkündür, çünkü spor liseleri çeşitli spor branşlarında eğitim sunmaktadır. Bazı popüler spor dalları ve bu dallarda gereken beceriler şunlardır: Futbol: Koordinasyon, hız, dayanıklılık ve strateji gerektirir. Basketbol: Atletik yetenekler, el-göz koordinasyonu ve takım oyunu becerileri önemlidir. Voleybol: Hızlı düşünme, takım çalışması, refleksler ve koordinasyon geliştirilmelidir. Atletizm: Koşu, atlama ve atma gibi disiplinlerde hız, dayanıklılık, kuvvet ve teknik beceriler gereklidir. Spor lisesine başvuru için ayrıca özel yetenek sınavından başarılı olmak gerekmektedir.