Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Parkurda başarılı olmak için belirli bir gün sayısı yoktur, ancak adayların 48 saniye (erkekler için) veya 50 saniye (kadınlar için) içinde parkuru tamamlamaları gerekmektedir 12.
Bu süreyi hedef alarak, adayların düzenli antrenman ve hazırlık yapmaları önerilir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: