Çocuklar için en iyi yüzme stili, başlangıç seviyesinde serbest stil (crawl) ve sırtüstü yüzme olarak kabul edilir. Sebepleri: - Serbest stil: Hızlı ve enerji verimli olması nedeniyle öğrenmesi kolaydır ve diğer stillere geçiş yapmayı kolaylaştırır. - Sırtüstü yüzme: Yüzücünün yüzünün suyun üstünde kalması sayesinde soluk almayı kolaylaştırır, omurga üzerindeki baskıyı azaltarak sırt ve bel ağrısını önleyebilir. Daha sonra, çocuklar kurbağalama ve kelebek gibi daha zorlayıcı stilleri de öğrenebilirler.