• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Musclepharm Iron Mass ne zaman kullanılır?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Suplementler
    • Antrenman

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Musclepharm Iron Mass ürünü, homojen hacim kazanımını sağlamak için aşağıdaki zamanlarda kullanılabilir:
    • Spor günleri: Spordan 30-45 dakika önce ve spordan sonra 12.
    • Bulking dönemleri: Günlük kalori ihtiyacını tamamlamak için öğün aralarında 1.
    • Spor olmayan günler: Bu şekilde kullanımı da uygundur 1.
    Ürünün kullanım öncesi bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fitbull.com
        1
      2. supplementurunleri.tumblr.com
        2
      3. proteintozu.com
        3
      4. hangisupplement.com
        4
      5. aloprotein.com
        5

    • Musclepharm ürünleri hakkında daha fazla bilgi var mı?

    • Bulking döneminde beslenme nasıl olmalıdır?

    • Musclepharm Iron Mass'ın içeriği nedir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Iron mass kas yapar mı?

    Iron Mass takviyesi, kas kütlesi artışı ve hacim kazanma amacıyla kullanılır. Ancak, aşırı tüketim istenmeyen kilo alımına veya sağlık sorunlarına yol açabilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • KasGelişimi
    • Takviye
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"65tn0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fmusclepharm-iron-mass-ne-zaman-kullanilir-4151432469%3Fncrnd%3D70167","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8826162351763551002","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1763551101375666-10925018624324752460-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-212-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"65tnw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"65tn1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"65tnw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"65tn2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Musclepharm Iron Mass** ürünü, **homojen hacim kazanımını sağlamak** için aşağıdaki zamanlarda kullanılabilir:\n\n- **Spor günleri**: Spordan 30-45 dakika önce ve spordan sonra [```1```](https://www.fitbull.com/musclepharm-arnold-series-iron-mass-4540-gr.html)[```2```](https://supplementurunleri.tumblr.com/post/108906315297/musclepharm-arnold-series-iron-mass-karbonhidrat).\n- **Bulking dönemleri**: Günlük kalori ihtiyacını tamamlamak için öğün aralarında [```1```](https://www.fitbull.com/musclepharm-arnold-series-iron-mass-4540-gr.html).\n- **Spor olmayan günler**: Bu şekilde kullanımı da uygundur [```1```](https://www.fitbull.com/musclepharm-arnold-series-iron-mass-4540-gr.html).\n\nÜrünün kullanım öncesi bir uzmana danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fitbull.com/musclepharm-arnold-series-iron-mass-4540-gr.html","title":"Musclepharm Arnold Series Iron Mass 4540 Gr | Fitbull.com","shownUrl":"https://www.fitbull.com/musclepharm-arnold-series-iron-mass-4540-gr.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://supplementurunleri.tumblr.com/post/108906315297/musclepharm-arnold-series-iron-mass-karbonhidrat","title":"Supplementlerin Kullanımı — Musclepharm Arnold Series...","shownUrl":"https://supplementurunleri.tumblr.com/post/108906315297/musclepharm-arnold-series-iron-mass-karbonhidrat","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://proteintozu.com/musclepharm-arnold-series-iron-whey-inceleme-ve-yorum/","title":"Musclepharm Arnold Series Iron Whey... - Protein Tozu","shownUrl":"https://proteintozu.com/musclepharm-arnold-series-iron-whey-inceleme-ve-yorum/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://hangisupplement.com/musclepharm-arnold-iron-whey-protein-tozu-inceleme/","title":"MusclePharm Arnold Iron Whey – Protein Tozu İnceleme","shownUrl":"https://hangisupplement.com/musclepharm-arnold-iron-whey-protein-tozu-inceleme/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.aloprotein.com/musclepharm-arnold-series-iron-mass-3620-gram","title":"Musclepharm Arnold Series Iron Mass 4540 Gr... | Aloprotein","shownUrl":"https://www.aloprotein.com/musclepharm-arnold-series-iron-mass-3620-gram","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Musclepharm Iron Mass ne zaman kullanılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/suplementler","text":"Suplementler"},{"href":"/yacevap/t/antrenman","text":"Antrenman"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Musclepharm ürünleri hakkında daha fazla bilgi var mı?","url":"/search?text=Musclepharm+%C3%BCr%C3%BCnleri+hakk%C4%B1nda+bilgi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Bulking döneminde beslenme nasıl olmalıdır?","url":"/search?text=Bulking+d%C3%B6neminde+beslenme&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Musclepharm Iron Mass'ın içeriği nedir?","url":"/search?text=Musclepharm+Iron+Mass+i%C3%A7eri%C4%9Fi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Musclepharm+Iron+Mass+ne+zaman+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8826162351763551002","reqid":"1763551101375666-10925018624324752460-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-212-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"65tnw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"65tn3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.susedo.com.tr/Kilo-aldiricilar-Gainer/MusclePharm-Arnold-Series-Iron-Mass-2260-GR/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-95-g-iron-mass?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitbull.com/musclepharm-arnold-series-iron-mass-4540-gr.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ironfitnutrition.com/tr/urun/iron-lean-mass/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bodyshock.pro/en/products/ihs-iron-mass-20-1000g-5706.html?size=16&stub=1"],"header":"Iron mass kas yapar mı?","teaser":"Iron Mass takviyesi, kas kütlesi artışı ve hacim kazanma amacıyla kullanılır. Ancak, aşırı tüketim istenmeyen kilo alımına veya sağlık sorunlarına yol açabilir.","href":"/yacevap/c/spor/q/iron-mass-kas-yapar-mi-2733699642","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kasgelisimi","text":"KasGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"Takviye"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"65tnw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"65tn4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"65tnw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"65tn5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"65tnw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}