Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kültürfizik, vücudun formunu korumak, kuvvetlendirmek, kasları çalıştırmak ve bazı bedensel arızaları düzeltmek için yapılır 2. Ayrıca:
- Genel sağlığa katkıda bulunur: Kalp-damar sistemini çalıştırarak dayanıklılığı artırır 3.
- Spor öncesi hazırlıktır: Ağır sporlar veya büyük bedensel çaba gerektiren işler öncesinde bedeni ısınmak ve performansı artırmak için yapılır 3.
- Askeri eğitimin bir parçasıdır: Askerlerin fiziksel hazırlıklarını sağlamak amacıyla uygulanır 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: