Kroşe tekniği boks sporunda şu şekilde yapılır: 1. Pozisyon: Gard pozisyonu alınır, yani kollar çenede ve dirsekler kırık olmalıdır. 2. Ayak Hareketi: Ayaktan güç alınarak bel döndürülür. 3. Vuruş: Sol kol, yaklaşık 90 derece açıyla ve yumruğun tarak kısmı kullanılarak yukarı doğru vuruş yapılır. 4. Güç Aktarımı: Güç, zeminden ayağa, belden omuza ve kollara geçerek yumruğa aktarılır. Kroşe vuruşlarında, vuruşun seri ve hızlı olması önemlidir.