• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Spor ›

    Kros yapmak ne işe yarar?

    • #Spor
    • #Koşu
    • #FizikselSağlık
    • #Dayanıklılık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kros yapmak, tarlalar, ormanlar, tepeler, hendekler, çukurlar, dereler ve tırmanma yamaçları üzerinden yürüyerek yapılan uzun mesafeli koşu anlamına gelir 14. Bu spor, genel fiziksel kondisyonu artırmak, dayanıklılığı geliştirmek ve vücudun neredeyse tüm kas gruplarını çalıştırmak için faydalıdır 35.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. muddet.com
        1
      2. malatyareklam.net
        2
      3. bluesolarlight.com.tr
        3
      4. eksisozluk.com
        4
      5. gocreativ.com.tr
        5

    • Krossing nasıl bir antrenman programı gerektirir?

    • Krose hangi mevsimde yapılır?

    • Kros koşusu hangi kasları çalıştırır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kros koşusu zor mu?

    Kros koşusu, yol koşusuna göre daha zor olabilir çünkü doğal arazilerde yapılır ve çeşitli zorluklar içerir. Bu zorluklar arasında: Engebeli yüzey: Eğimler ve düşüşler daha tahmin edilemezdir. Beklenmedik engeller: Kayalar, kökler, dallar ve ısırgan otları gibi engeller koşuyu zorlaştırır. Kontrolsüz hız: Ayağın altındaki zeminin yumuşaklığı ve çeşitliliği, hızın kontrol edilmesini etkiler. Ancak, kros koşusu sosyal bir spor olup, takım halinde antrenman yapmak ve rekabet etmek gibi avantajlar da sunar.
    • #Spor
    • #Koşu
    • #Zorluk
    5 kaynak

    Kros koşuları ne zaman yapılır?

    Kros koşuları genellikle sonbahar ve kış mevsiminde yapılır.
    • #Spor
    • #Koşu
    • #Mevsim
    5 kaynak

    Kros ve uzun mesafe koşusu aynı mı?

    Kros ve uzun mesafe koşusu aynı değildir. Kros koşusu, açık arazide, zaman zaman çamurlu zeminde yapılan bir koşu türüdür. Uzun mesafe koşusu ise en az üç kilometre uzunluğunda kesintisiz koşu türünü ifade eder.
    • #Spor
    • #Atletizm
    • #Koşu
    5 kaynak

    Kros yarışmasında hangi koşu yapılır?

    Kros yarışmasında arazi koşusu yapılır.
    • #Spor
    • #Koşu
    5 kaynak

    Kros koşu kaç yaş için uygundur?

    Kros koşusu her yaştan birey için uygundur.
    • #Spor
    • #Koşu
    • #YaşGrup
    • #Gençler
    • #Yetişkinler
    5 kaynak

    Kros ve koşu aynı mı?

    Kros ve koşu kavramları aynı anlamı taşır, ancak kros, koşunun belirli bir türünü ifade eder. Kros, kırlarda ve ormanlarda, hendeklerden, yükseltilerden, çukurlardan ve akarsulardan geçerek doğada yapılan koşudur.
    • #Spor
    • #Koşu
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7ty10":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fkros-yapmak-ne-ise-yarar-729250512%3Flr%3D213%26ncrnd%3D72333","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6434065901754280009","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754280050873688-16065714996915665551-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-214-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7ty1w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7ty11":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7ty1w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7ty12":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Kros yapmak**, **tarlalar, ormanlar, tepeler, hendekler, çukurlar, dereler ve tırmanma yamaçları üzerinden yürüyerek yapılan uzun mesafeli koşu** anlamına gelir [```1```](https://muddet.com/kesim-cizgisi-nedir/)[```4```](https://eksisozluk.com/kros--133359). Bu spor, **genel fiziksel kondisyonu artırmak, dayanıklılığı geliştirmek ve vücudun neredeyse tüm kas gruplarını çalıştırmak** için faydalıdır [```3```](https://bluesolarlight.com.tr/cross-ne-anlama-gelmektedir/)[```5```](https://gocreativ.com.tr/cross-istemek-ne-demek/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://muddet.com/kesim-cizgisi-nedir/","title":"Kesim Çizgisi Nedir – Müddet","shownUrl":"https://muddet.com/kesim-cizgisi-nedir/"},{"sourceId":2,"url":"https://malatyareklam.net/tasarim-montaji-kesim-kirim-tasirma-kros-hairline-convert-terimleri.html/","title":"Tasarım Montajı ( Kesim, Kırım, Taşırma, Kros, Hairline...)","shownUrl":"https://malatyareklam.net/tasarim-montaji-kesim-kirim-tasirma-kros-hairline-convert-terimleri.html/"},{"sourceId":3,"url":"https://bluesolarlight.com.tr/cross-ne-anlama-gelmektedir/","title":"Cross Ne Anlama Gelmektedir – bluesolarlight.com.tr","shownUrl":"https://bluesolarlight.com.tr/cross-ne-anlama-gelmektedir/"},{"sourceId":4,"url":"https://eksisozluk.com/kros--133359","title":"Kros - Ekşi Sözlük","shownUrl":"https://eksisozluk.com/kros--133359"},{"sourceId":5,"url":"https://gocreativ.com.tr/cross-istemek-ne-demek/","title":"Cross Istemek Ne Demek – gocreativ.com.tr","shownUrl":"https://gocreativ.com.tr/cross-istemek-ne-demek/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kros yapmak ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/kosu","text":"#Koşu"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/dayaniklilik","text":"#Dayanıklılık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Krossing nasıl bir antrenman programı gerektirir?","url":"/search?text=Kros+antrenman+program%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Krose hangi mevsimde yapılır?","url":"/search?text=Kros+hangi+mevsimde+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kros koşusu hangi kasları çalıştırır?","url":"/search?text=Kros+ko%C5%9Fusu+hangi+kaslar%C4%B1+%C3%A7al%C4%B1%C5%9Ft%C4%B1r%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kros+yapmak+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6434065901754280009","reqid":"1754280050873688-16065714996915665551-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-214-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754280050873688-16065714996915665551-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-214-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7ty1w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7ty13":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.newbalance.com.tr/arazi-kosusuna-baslarken/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atletizimkurallari.blogspot.com/2007/12/kr-koular.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.bikeles.com/kros-nedir-n-anslar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kingslun.com/tr/topics/16041-be-ready-for-cross-country-running-season?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/egitim/kros-nedir-kros-kosusu-kac-metredir-nasil-yapilir-e1-6834119?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/kros-kosusu-zor-mu-65148892","header":"Kros koşusu zor mu?","teaser":"Kros koşusu, yol koşusuna göre daha zor olabilir çünkü doğal arazilerde yapılır ve çeşitli zorluklar içerir. Bu zorluklar arasında: Engebeli yüzey: Eğimler ve düşüşler daha tahmin edilemezdir. Beklenmedik engeller: Kayalar, kökler, dallar ve ısırgan otları gibi engeller koşuyu zorlaştırır. Kontrolsüz hız: Ayağın altındaki zeminin yumuşaklığı ve çeşitliliği, hızın kontrol edilmesini etkiler. Ancak, kros koşusu sosyal bir spor olup, takım halinde antrenman yapmak ve rekabet etmek gibi avantajlar da sunar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/kosu","text":"#Koşu"},{"href":"/yacevap/t/zorluk","text":"#Zorluk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atletizmciler.wordpress.com/2012/12/19/atletizmin-dallara-gore-siniflandirilmasi-kosmalar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://post.nghiatu.com/tr/tutorial/athletics/athletics-quick-guide/atletizm-hizli-kilavuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ekerkosu.com/tr/antrenman-programi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bedenegitimispor.com/kayakli-kosu-nedir.html/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forumsitesi.com.tr/threads/kros-kosulari-kac-metredir.37599/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/kros-kosulari-ne-zaman-yapilir-2353356544","header":"Kros koşuları ne zaman yapılır?","teaser":"Kros koşuları genellikle sonbahar ve kış mevsiminde yapılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/kosu","text":"#Koşu"},{"href":"/yacevap/t/mevsim","text":"#Mevsim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporkutuphanem.com/2024/01/atletizm-kosu-turleri-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Uzun_mesafe_ko%C5%9Fusu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yucebabauyandi.com/spor-egitim/atletizmde-kosular/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forumsitesi.com.tr/threads/kosu-turleri-kaca-ayrilir.608998/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atletizmciler.wordpress.com/2012/12/19/atletizmin-dallara-gore-siniflandirilmasi-kosmalar/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/kros-ve-uzun-mesafe-kosusu-ayni-mi-2306957016","header":"Kros ve uzun mesafe koşusu aynı mı?","teaser":"Kros ve uzun mesafe koşusu aynı değildir. Kros koşusu, açık arazide, zaman zaman çamurlu zeminde yapılan bir koşu türüdür. Uzun mesafe koşusu ise en az üç kilometre uzunluğunda kesintisiz koşu türünü ifade eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/atletizm","text":"#Atletizm"},{"href":"/yacevap/t/kosu","text":"#Koşu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atletizimkurallari.blogspot.com/2007/12/kr-koular.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atletizmciler.wordpress.com/2012/12/19/atletizmin-dallara-gore-siniflandirilmasi-kosmalar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/egitim/kros-nedir-kros-kosusu-kac-metredir-nasil-yapilir-e1-6834119?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/121973/mod_resource/content/0/TKF-Kayakl%C4%B1-Ko%C5%9Fu-ve-Tekerlekli-Kayak-2018-2019-Yarisma-Talimati-28122018.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/egitim/kros-nedir-nasil-yapilir-kros-kosusu-kac-kilometre-olur-6635046?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/kros-yarismasinda-hangi-kosu-yapilir-1636911395","header":"Kros yarışmasında hangi koşu yapılır?","teaser":"Kros yarışmasında arazi koşusu yapılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/kosu","text":"#Koşu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sportmen.barcin.com/maraton-kosusu-nedir-kac-kilometredir-tarihi-kurallari-ve-hazirlik-tuyolari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/kros-kosusu-nedir-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forumsitesi.com.tr/threads/kros-kosu-ne-demek.91720/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.estetikforum.com.tr/threads/kros-ne-is-yapar.20832/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://spor.gsb.gov.tr/public/OkulSporlari/2024/9/30/2024-2025%20KROS%20SPOR%20DALI%20UYGULAMA%20ESASLARI_638633020928865530.pdf?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/kros-kosu-kac-yas-icin-uygundur-790495715","header":"Kros koşu kaç yaş için uygundur?","teaser":"Kros koşusu her yaştan birey için uygundur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/kosu","text":"#Koşu"},{"href":"/yacevap/t/yasgrup","text":"#YaşGrup"},{"href":"/yacevap/t/gencler","text":"#Gençler"},{"href":"/yacevap/t/yetiskinler","text":"#Yetişkinler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wiktionary.org/wiki/kros?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/egitim/kros-nedir-kros-kosusu-kac-metredir-nasil-yapilir-e1-6834119?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Yol_ko%C5%9Fusu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/kros--133359?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lafsozluk.com/2014/07/kros-nedir-kros-kosusu-ne-demektir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/kros-ve-kosu-ayni-mi-3099936842","header":"Kros ve koşu aynı mı?","teaser":"Kros ve koşu kavramları aynı anlamı taşır, ancak kros, koşunun belirli bir türünü ifade eder. Kros, kırlarda ve ormanlarda, hendeklerden, yükseltilerden, çukurlardan ve akarsulardan geçerek doğada yapılan koşudur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/kosu","text":"#Koşu"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7ty1w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7ty14":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7ty1w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7ty15":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7ty1w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}