• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Spor ›

    Koşuda hangi marka ayakkabı yasak?

    • #Spor
    • #Koşu
    • #Ayakkabı
    • #Markalar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Koşuda yasak olan bir marka ayakkabı yoktur. Ancak, yanlış ayakkabı seçimi bacak kasları ve bel gibi bölgelere zarar verebileceğinden, koşu için uygun olmayan ayakkabılar tercih edilmemelidir 1.
    Önerilen bazı koşu ayakkabısı markaları şunlardır:
    • Nike Air Zoom Pegasus 14. Hafif ve nefes alabilir yapıya sahiptir 4.
    • Adidas Ultraboost 13. Üstün enerji geri dönüşü sunar 3.
    • Asics Gel-Kayano 3. Yüksek darbe koruması ve denge sunar 3.
    • Under Armour HOVR Sonic 34. Enerji geri dönüşü ve darbe emilimi sağlar 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. elle.com.tr
        1
      2. sporthink.com.tr
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. sportmen.barcin.com
        4
      5. iyioneri.tr
        5

    • Under Armour HOVR Sonic'in darbe emilimi nasıldır?

    • Adidas Ultraboost neden enerji geri dönüşü sağlar?

    • Nike Air Zoom Pegasus'un özellikleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Koşucular neden özel ayakkabı giyer?

    Koşucular, özel ayakkabılar giyerler çünkü bu ayakkabılar, performansı artırmak ve yaralanma riskini azaltmak için tasarlanmıştır. Özel koşu ayakkabılarının bazı önemli özellikleri şunlardır: Hafiflik: Daha az enerji harcayarak daha hızlı ve etkili koşmayı sağlar. Nefes alabilirlik: Ayakların serin kalmasını ve terlemenin azalmasını sağlar. Esneklik: Ayakların doğal hareket kabiliyetini destekler. Darbe emici orta tabaklar: Ayak ve eklemler üzerindeki basıncı azaltarak daha konforlu bir koşu deneyimi sunar. Kaymaz tabanlar: Her türlü zeminde iyi bir tutuş sağlar.
    • #Spor
    • #Koşu
    • #Ayakkabılar
    • #Performans
    • #SağlıkveGüvenlik
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"9wm50":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fkosuda-hangi-marka-ayakkabi-yasak-1822757591%3Flr%3D213%26ncrnd%3D95547","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8987874161754672297","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754672319105700-3839028500047514254-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-213-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9wm5w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"9wm51":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9wm5w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"9wm52":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Koşuda **yasak** olan bir marka ayakkabı yoktur. Ancak, **yanlış ayakkabı seçimi** bacak kasları ve bel gibi bölgelere zarar verebileceğinden, koşu için uygun olmayan ayakkabılar tercih edilmemelidir [```1```](https://www.elle.com.tr/moda/nasil-giymeli/spor-zamani-10-kosu-ve-yuruyus-ayakkabisi).\n\nÖnerilen bazı koşu ayakkabısı markaları şunlardır:\n- **Nike Air Zoom Pegasus** [```1```](https://www.elle.com.tr/moda/nasil-giymeli/spor-zamani-10-kosu-ve-yuruyus-ayakkabisi)[```4```](https://sportmen.barcin.com/sicak-yaz-aylarinda-giymeniz-gereken-kosu-ayakkabilari/). Hafif ve nefes alabilir yapıya sahiptir [```4```](https://sportmen.barcin.com/sicak-yaz-aylarinda-giymeniz-gereken-kosu-ayakkabilari/).\n- **Adidas Ultraboost** [```1```](https://www.elle.com.tr/moda/nasil-giymeli/spor-zamani-10-kosu-ve-yuruyus-ayakkabisi)[```3```](https://www.diyetkolik.com/icerik/en-iyi-kosu-ayakkabilari-2024). Üstün enerji geri dönüşü sunar [```3```](https://www.diyetkolik.com/icerik/en-iyi-kosu-ayakkabilari-2024).\n- **Asics Gel-Kayano** [```3```](https://www.diyetkolik.com/icerik/en-iyi-kosu-ayakkabilari-2024). Yüksek darbe koruması ve denge sunar [```3```](https://www.diyetkolik.com/icerik/en-iyi-kosu-ayakkabilari-2024).\n- **Under Armour HOVR Sonic** [```3```](https://www.diyetkolik.com/icerik/en-iyi-kosu-ayakkabilari-2024)[```4```](https://sportmen.barcin.com/sicak-yaz-aylarinda-giymeniz-gereken-kosu-ayakkabilari/). Enerji geri dönüşü ve darbe emilimi sağlar [```3```](https://www.diyetkolik.com/icerik/en-iyi-kosu-ayakkabilari-2024).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.elle.com.tr/moda/nasil-giymeli/spor-zamani-10-kosu-ve-yuruyus-ayakkabisi","title":"En İyi Koşu ve Yürüyüş Ayakkabıları: 10 Öneri","shownUrl":"https://www.elle.com.tr/moda/nasil-giymeli/spor-zamani-10-kosu-ve-yuruyus-ayakkabisi"},{"sourceId":2,"url":"https://www.sporthink.com.tr/blog/moda/en-iyi-kosu-ayakkabisi-onerileri","title":"En İyi Koşu Ayakkabısı Önerileri 2024 - Sporthink Blog","shownUrl":"https://www.sporthink.com.tr/blog/moda/en-iyi-kosu-ayakkabisi-onerileri"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diyetkolik.com/icerik/en-iyi-kosu-ayakkabilari-2024","title":"En İyi Koşu Ayakkabıları 2024 | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/icerik/en-iyi-kosu-ayakkabilari-2024"},{"sourceId":4,"url":"https://sportmen.barcin.com/sicak-yaz-aylarinda-giymeniz-gereken-kosu-ayakkabilari/","title":"Sıcak Yaz Aylarında Giymeniz Gereken Koşu Ayakkabıları","shownUrl":"https://sportmen.barcin.com/sicak-yaz-aylarinda-giymeniz-gereken-kosu-ayakkabilari/"},{"sourceId":5,"url":"https://iyioneri.tr/kosu-ayakkabisi-onerisi/","title":"En İyi Koşu Ayakkabısı Önerileri ve Markaları 2025","shownUrl":"https://iyioneri.tr/kosu-ayakkabisi-onerisi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Koşuda hangi marka ayakkabı yasak?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/kosu","text":"#Koşu"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabi","text":"#Ayakkabı"},{"href":"/yacevap/t/markalar","text":"#Markalar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Under Armour HOVR Sonic'in darbe emilimi nasıldır?","url":"/search?text=Under+Armour+HOVR+Sonic+darbe+emilimi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Adidas Ultraboost neden enerji geri dönüşü sağlar?","url":"/search?text=Adidas+Ultraboost+neden+enerji+geri+d%C3%B6n%C3%BC%C5%9F%C3%BC+sa%C4%9Flar%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Nike Air Zoom Pegasus'un özellikleri nelerdir?","url":"/search?text=Nike+Air+Zoom+Pegasus+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ko%C5%9Fuda+hangi+marka+ayakkab%C4%B1+yasak%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8987874161754672297","reqid":"1754672319105700-3839028500047514254-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-213-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754672319105700-3839028500047514254-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-213-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9wm5w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"9wm53":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yalispor.com.tr/blog/kosu-ayakkabisi-secme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.fashfed.com/kosu-ayakkabisi-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elle.com.tr/moda/nasil-giymeli/spor-zamani-10-kosu-ve-yuruyus-ayakkabisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporborsasi.com/blog/icerik/kosu-ayakkabisi-nasil-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.stan.com.tr/blog/kosu-kiyafeti-nasil-olmalidir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/kosucular-neden-ozel-ayakkabi-giyer-409243998","header":"Koşucular neden özel ayakkabı giyer?","teaser":"Koşucular, özel ayakkabılar giyerler çünkü bu ayakkabılar, performansı artırmak ve yaralanma riskini azaltmak için tasarlanmıştır. Özel koşu ayakkabılarının bazı önemli özellikleri şunlardır: Hafiflik: Daha az enerji harcayarak daha hızlı ve etkili koşmayı sağlar. Nefes alabilirlik: Ayakların serin kalmasını ve terlemenin azalmasını sağlar. Esneklik: Ayakların doğal hareket kabiliyetini destekler. Darbe emici orta tabaklar: Ayak ve eklemler üzerindeki basıncı azaltarak daha konforlu bir koşu deneyimi sunar. Kaymaz tabanlar: Her türlü zeminde iyi bir tutuş sağlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/kosu","text":"#Koşu"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabilar","text":"#Ayakkabılar"},{"href":"/yacevap/t/performans","text":"#Performans"},{"href":"/yacevap/t/saglikveguvenlik","text":"#SağlıkveGüvenlik"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9wm5w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"9wm54":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9wm5w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"9wm55":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9wm5w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}