Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Karate'de üç temel prensip şunlardır:
- Kihon: Temel tekniklerin parça parça çalışılmasıdır 25. Duruşlar, yumruklar, tekmeler ve bloklar gibi unsurlar bu aşamada ele alınır 25.
- Kata: Belirli saldırı ve savunma tekniklerinin önceden belirlenmiş bir sırayla yapıldığı koreografik hareket serileridir 25. Hayali bir rakibe karşı yapılan dövüşü temsil eder 5.
- Kumite: Antrenmanda yapılan serbest veya kurallı dövüş uygulamalarıdır 25. Teknik bilginin pratikte sınanmasını sağlar 5.
Bu üç unsur, karatenin hem bedensel beceri hem de zihinsel disiplin gerektiren yapısını oluşturur 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: