• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Spor ›

    Kadınlar neden daha hızlı koşar?

    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    • #CinsiyetFarklılıkları
    • #Spor

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kadınlar daha hızlı koşmaz, genellikle erkekler kadınlardan daha hızlı koşar 13. Bunun birkaç nedeni vardır:
    1. Fizyolojik farklılıklar: Erkeklerin genellikle daha fazla kas kütlesine ve daha yüksek vücut hacmine sahip olmaları, koşu performanslarını olumlu yönde etkiler 3.
    2. Hormonal farklılıklar: Erkeklerde testosteron seviyeleri kadınlardan daha yüksektir, bu da kas gelişimi ve dayanıklılığı üzerinde olumlu etkiler yapar 13.
    3. Beden büyüklüğü: Erkekler, kadınlardan daha uzun bacaklara sahip olma eğilimindedir, bu da daha fazla adım uzunluğu ve kas için daha fazla alan sağlar 1.
    Ancak, her birey farklıdır ve kişisel yetenekler, antrenman düzeyi ve motivasyon da koşu performansını etkileyen faktörler arasında yer alır 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. viraliste.com
        1
      2. posta.com.tr
        2
      3. feeddi.com
        3
      4. segel.com.tr
        4
      5. wikihow.com.tr
        5

    • Erkeklerin daha uzun bacakları nasıl avantaj sağlar?

    • Motivasyonun koşu performansına etkisi nedir?

    • Antrenman düzeyi koşu hızını nasıl etkiler?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"cp0h0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fkadinlar-neden-daha-hizli-kosar-3109470683%3Flr%3D213%26ncrnd%3D13412","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4811705191754882681","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754882687858876-12399704034399914828-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-69-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp0hw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"cp0h1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp0hw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"cp0h2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Kadınlar daha hızlı koşmaz, **genellikle erkekler kadınlardan daha hızlı koşar** [```1```](https://www.viraliste.com/erkekler-neden-kadinlardan-daha-hizli-kosar-6154)[```3```](https://feeddi.com/erkekler-mi-daha-hizli-kosar-kadinlar-mi). Bunun birkaç nedeni vardır:\n\n1. **Fizyolojik farklılıklar**: Erkeklerin genellikle daha fazla kas kütlesine ve daha yüksek vücut hacmine sahip olmaları, koşu performanslarını olumlu yönde etkiler [```3```](https://feeddi.com/erkekler-mi-daha-hizli-kosar-kadinlar-mi).\n2. **Hormonal farklılıklar**: Erkeklerde testosteron seviyeleri kadınlardan daha yüksektir, bu da kas gelişimi ve dayanıklılığı üzerinde olumlu etkiler yapar [```1```](https://www.viraliste.com/erkekler-neden-kadinlardan-daha-hizli-kosar-6154)[```3```](https://feeddi.com/erkekler-mi-daha-hizli-kosar-kadinlar-mi).\n3. **Beden büyüklüğü**: Erkekler, kadınlardan daha uzun bacaklara sahip olma eğilimindedir, bu da daha fazla adım uzunluğu ve kas için daha fazla alan sağlar [```1```](https://www.viraliste.com/erkekler-neden-kadinlardan-daha-hizli-kosar-6154).\n\nAncak, her birey farklıdır ve kişisel yetenekler, antrenman düzeyi ve motivasyon da koşu performansını etkileyen faktörler arasında yer alır [```3```](https://feeddi.com/erkekler-mi-daha-hizli-kosar-kadinlar-mi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.viraliste.com/erkekler-neden-kadinlardan-daha-hizli-kosar-6154","title":"Erkekler Neden Kadınlardan Daha Hızlı Koşar? | ViraListe.com","shownUrl":"https://www.viraliste.com/erkekler-neden-kadinlardan-daha-hizli-kosar-6154"},{"sourceId":2,"url":"https://www.posta.com.tr/galeri/kadin-ve-erkek-arasindaki-sasirtici-bilimsel-farkliliklar-2338505","title":"Kadın ve Erkek Arasındaki Şaşırtıcı Bilimsel Farklılıklar","shownUrl":"https://www.posta.com.tr/galeri/kadin-ve-erkek-arasindaki-sasirtici-bilimsel-farkliliklar-2338505"},{"sourceId":3,"url":"https://feeddi.com/erkekler-mi-daha-hizli-kosar-kadinlar-mi","title":"Erkekler mi Daha Hızlı Koşar Kadınlar mı","shownUrl":"https://feeddi.com/erkekler-mi-daha-hizli-kosar-kadinlar-mi"},{"sourceId":4,"url":"https://segel.com.tr/erkekler-gercekten-kadinlardan-daha-mi-hizli-kosar/","title":"Erkekler Gerçekten Kadınlardan Daha mı Hızlı Koşar?","shownUrl":"https://segel.com.tr/erkekler-gercekten-kadinlardan-daha-mi-hizli-kosar/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.wikihow.com.tr/Nas%C4%B1l-H%C4%B1zl%C4%B1-Ko%C5%9Fulur","title":"Nasıl Hızlı Koşulur? (Resimlerle) - wikiHow","shownUrl":"https://www.wikihow.com.tr/Nas%C4%B1l-H%C4%B1zl%C4%B1-Ko%C5%9Fulur"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kadınlar neden daha hızlı koşar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/cinsiyetfarkliliklari","text":"#CinsiyetFarklılıkları"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Erkeklerin daha uzun bacakları nasıl avantaj sağlar?","url":"/search?text=Erkeklerin+daha+uzun+bacaklar%C4%B1n%C4%B1n+ko%C5%9Fu+performans%C4%B1na+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Motivasyonun koşu performansına etkisi nedir?","url":"/search?text=Motivasyonun+ko%C5%9Fu+performans%C4%B1na+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Antrenman düzeyi koşu hızını nasıl etkiler?","url":"/search?text=Antrenman+d%C3%BCzeyi+ko%C5%9Fu+h%C4%B1z%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kad%C4%B1nlar+neden+daha+h%C4%B1zl%C4%B1+ko%C5%9Far%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4811705191754882681","reqid":"1754882687858876-12399704034399914828-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-69-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754882687858876-12399704034399914828-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-69-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp0hw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"cp0h3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp0hw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"cp0h4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp0hw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"cp0h5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp0hw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}