Erkekler ve kızlar farklı şekillerde güreşir çünkü motor beceriler ve performans yetenekleri cinsiyetlere göre değişir. Bazı farklılıklar şunlardır: Erkekler, genellikle sürat, sıçrama, fırlatma ve denge ile ilgili hareketlerde daha iyidir. Kızlar, küçük kas gruplarının koordinasyonu gerektiren hareketlerde ve esneklikte daha iyidir. Bu farklılıklar, güreş gibi spor dallarında da kendini gösterir ve her iki cinsiyetin de kendi teknik ve stratejilerini geliştirmelerine olanak tanır.