Amerikan futbolu, cinsiyet ayrımı olmaksızın erkekler ve kadınlar tarafından oynanabilir. Kadınlar için özel bir kural veya oyun şekli bulunmamaktadır. Amerikan futbolu, 11 kişilik iki takımın karşılaştığı bir spor dalıdır ve her iki takım da aynı temel kurallara tabidir. Oyunun Temel Kuralları: Amaç: Hücum takımı, topu rakip takımın end zone bölgesine taşıyarak touchdown yapar (6 puan). Oyun Süresi: 4 çeyrek, her biri 15 dakika sürer. Top Taşıma: Top, elle taşınabilir veya öne doğru atılabilir. Hücum Hamlesi: Hücum takımı, 4 denemede 10 yard ilerleyemezse top rakip takıma geçer. Pozisyonlar: Hücum: Quarterback, running back, wide receiver, tight end, offensive line. Savunma: Defensive line, linebacker, defensive back. Kadınlar, genellikle daha az fiziksel temas gerektiren "korumalı futbol" şeklinde bir versiyon oynarlar.