Buradasın
Jimnastiğe başlayan kız ne kadar sürede sonuç alır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Jimnastiğe başlayan bir kızın ne kadar sürede sonuç alacağı, kişinin başlangıç seviyesine, hedeflerine ve antrenman sıklığına bağlı olarak değişir 24.
Yaklaşık 1-4 aylık bir sürede jimnastiğe başlanabilir 13. Profesyonel düzeyde jimnastik yapmak ve yarışmalara katılmak için ise uzun yıllar süren bir eğitim gereklidir 13.
Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme ile 3-6 ay içinde daha belirgin fiziksel değişiklikler gözlemlenebilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: