Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Jimnastik (gymnastics), bedeni, fiziksel yapısını düzeltme, güçlendirme ve geliştirme amacıyla yapılan bir spor dalıdır 12.
Jimnastik, denge, güç antrenmanı, esneklik, çeviklik, koordinasyon ve dayanıklılık gerektiren fiziksel egzersizleri içerir 14.
Bazı jimnastik türleri:
- Artistik jimnastik 13. Kadınlar ve erkekler için farklı aletlerle yapılan hareketleri içerir 3.
- Ritmik jimnastik 3. İp, çember, top, lobut ve kurdele gibi aletlerle yapılır 3.
- Akrobatik jimnastik 3. İki, üç ve dört kişilik gruplar tarafından uygulanır 3.
- Aerobik jimnastik 3. Bireysel, ikili, üçlü ve altılı olarak yapılabilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: