• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Gökkuşağı top ne işe yarar?

    • Spor
    • Futbol
    • Egzersiz
    • Fitness

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Gökkuşağı topu iki farklı bağlamda kullanılabilir:
    1. Futbolda: Gökkuşağı hareketi olarak bilinen teknik, topu rakibin üzerinden geçirerek savunmayı geçmek için kullanılır 1. Bu hareket, oyuncunun teknik becerisini ve yaratıcılığını gösterir, rakip savunmayı şaşırtıp avantaj sağlar 1.
    2. Egzersiz ve fitness alanında: Gökkuşağı yoga topları, denge ve koordinasyonu iyileştirmek, fizik tedavi ve rehabilitasyon programlarına destek olmak için kullanılır 4. Ayrıca, kasları zorlayarak daha keyifli ve ilgi çekici bir egzersiz deneyimi sunar 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tiktok.com
        1
      2. depo61.com
        2
      3. lgbtqia-world.com.tr
        3
      4. turkish.alibaba.com
        4
      5. gokkusagi-bayragi.shop
        5

    • Fizik tedavi için hangi egzersizler önerilir?

    • Futbolda teknik beceriler nasıl geliştirilir?

    • Yoga topları nasıl kullanılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Gökkuşaklı toplar kaç yaş için uygundur?

    Gökkuşaklı topların kaç yaş için uygun olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, futbol topları farklı yaş grupları için numaralandırılmıştır. 3 numara top: 8 yaş ve altındaki çocuklar için uygundur. 4 numara top: 8-12 yaş arası çocuklar için uygundur. 5 numara top: 13 yaş ve üzeri oyuncular için standart top olarak kabul edilir. Doğru top boyutunun seçilmesi, oyuncuların top kontrolünü geliştirmesine ve oyundan daha fazla keyif almasına katkı sağlar.
    • Oyunlar
    • ÇocukOyunları
    • YaşGöreOyunlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"836f0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fgokkusagi-top-ne-ise-yarar-2859361394%3Flr%3D213%26ncrnd%3D10977","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2838136781759369134","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759369237870228-16610536691628107145-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-64-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"836fw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"836f1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"836fw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"836f2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Gökkuşağı topu** iki farklı bağlamda kullanılabilir:\n\n1. **Futbolda**: Gökkuşağı hareketi olarak bilinen teknik, topu rakibin üzerinden geçirerek savunmayı geçmek için kullanılır [```1```](https://www.tiktok.com/discover/g%C3%B6kku%C5%9Fa%C4%9F%C4%B1-nas%C4%B1l-yap%C4%B1l%C4%B1r-futbol). Bu hareket, oyuncunun teknik becerisini ve yaratıcılığını gösterir, rakip savunmayı şaşırtıp avantaj sağlar [```1```](https://www.tiktok.com/discover/g%C3%B6kku%C5%9Fa%C4%9F%C4%B1-nas%C4%B1l-yap%C4%B1l%C4%B1r-futbol).\n\n2. **Egzersiz ve fitness alanında**: Gökkuşağı yoga topları, denge ve koordinasyonu iyileştirmek, fizik tedavi ve rehabilitasyon programlarına destek olmak için kullanılır [```4```](https://turkish.alibaba.com/g/rainbow-yoga-ball.html). Ayrıca, kasları zorlayarak daha keyifli ve ilgi çekici bir egzersiz deneyimi sunar [```4```](https://turkish.alibaba.com/g/rainbow-yoga-ball.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.tiktok.com/discover/g%C3%B6kku%C5%9Fa%C4%9F%C4%B1-nas%C4%B1l-yap%C4%B1l%C4%B1r-futbol","title":"Gökkuşağı Nasıl Yapılır Futbol | TikTok","shownUrl":"https://www.tiktok.com/discover/g%C3%B6kku%C5%9Fa%C4%9F%C4%B1-nas%C4%B1l-yap%C4%B1l%C4%B1r-futbol","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.depo61.com/gokkusagi-renkli-top-267260","title":"Gökkuşağı Renkli Top Ucuz Fiyatlı Modeller","shownUrl":"https://www.depo61.com/gokkusagi-renkli-top-267260","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://lgbtqia-world.com.tr/products/crop-topen-ciel/","title":"Gökkuşağı Crop Top | LGBTQIA Butiği","shownUrl":"https://lgbtqia-world.com.tr/products/crop-topen-ciel/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://turkish.alibaba.com/g/rainbow-yoga-ball.html","title":"Herkes İçin Özel ve En İyi Kaliteyi Gökkuşağı Yoga Topu...","shownUrl":"https://turkish.alibaba.com/g/rainbow-yoga-ball.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://gokkusagi-bayragi.shop/product/gokkusagi-crop-top/","title":"Gökkuşağı Crop Top – Gökkuşağı Bayrağı","shownUrl":"https://gokkusagi-bayragi.shop/product/gokkusagi-crop-top/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Gökkuşağı top ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/futbol","text":"Futbol"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"Fitness"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Fizik tedavi için hangi egzersizler önerilir?","url":"/search?text=Fizik+tedavi+i%C3%A7in+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Futbolda teknik beceriler nasıl geliştirilir?","url":"/search?text=Futbolda+teknik+beceriler+nas%C4%B1l+geli%C5%9Ftirilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yoga topları nasıl kullanılır?","url":"/search?text=Yoga+topu+kullan%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=G%C3%B6kku%C5%9Fa%C4%9F%C4%B1+top+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2838136781759369134","reqid":"1759369237870228-16610536691628107145-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-64-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759369237870228-16610536691628107145-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-64-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"836fw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"836f3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/princess-magic-71361-gokkusakli-peg-buyuleyici-oyun-seti-peg-bakimi-ve-beslenmesi-icin-aksesuarlar-4-yasindan-buyuk-cocuklar-icin-oyuncak-pm-HBC00008AIEK3?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guven.com.tr/saglik-rehberi/cocuklarda-yasa-gore-oyuncak-secimi-nasil-olmalidir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.decathlon.com.tr/tum-sporlar/futbol/cocuk-futbol-toplari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ayakka.com.tr/futbol-topu-nasil-secilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kackg.com.tr/top-cesitleri?size=16&stub=1"],"header":"Gökkuşaklı toplar kaç yaş için uygundur?","teaser":"Gökkuşaklı topların kaç yaş için uygun olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, futbol topları farklı yaş grupları için numaralandırılmıştır. 3 numara top: 8 yaş ve altındaki çocuklar için uygundur. 4 numara top: 8-12 yaş arası çocuklar için uygundur. 5 numara top: 13 yaş ve üzeri oyuncular için standart top olarak kabul edilir. Doğru top boyutunun seçilmesi, oyuncuların top kontrolünü geliştirmesine ve oyundan daha fazla keyif almasına katkı sağlar.","href":"/yacevap/c/faydali-ipuclari/q/gokkusakli-toplar-kac-yas-icin-uygundur-2697337472","tags":[{"href":"/yacevap/t/oyunlar","text":"Oyunlar"},{"href":"/yacevap/t/cocukoyunlari","text":"ÇocukOyunları"},{"href":"/yacevap/t/yasgoreoyunlar","text":"YaşGöreOyunlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"836fw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"836f4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"836fw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"836f5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"836fw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}