Gi ve No-Gi farkı, Brezilya Jiu-Jitsu (BJJ) antrenmanlarında kullanılan kıyafet ve tekniklerdeki farklılıklardan kaynaklanır 12.

Gi BJJ'de sporcular, Japon dövüş sanatlarından uyarlanan kimono benzeri bir üniforma olan Gi giyerler 13. Bu kıyafet, kontrol noktaları (lapel, kol ve pantolon tutuşları) sunarak dövüşçülerin birbirlerini yakalamalarına, saldırı yapmalarına veya savunmalarına olanak tanır 13.

No-Gi BJJ'de ise Gi kullanılmaz ve sporcular genellikle rashguard (sıkı oturan atletik giysiler) ve şort veya uzun/kısa kollu pantolonlar giyerler 13. Bu, daha dinamik ve hızlı bir ortam yaratır, çünkü tekniklerde kıyafetlere tutunmak yerine, atletizm ve vücut mekaniği ön plana çıkar 13.

Ayrıca, kurallar açısından da farklılıklar vardır: Gi BJJ'de daha fazla kısıtlama bulunurken, No-Gi'de daha gevşek kurallar uygulanır ve bu da daha fazla hareket özgürlüğü sağlar 13.