• Buradasın

    El yayı kaç TL olmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    El yaylarının fiyatı, marka, model ve özelliklerine göre değişiklik göstermektedir. Bazı el yayı modelleri ve yaklaşık fiyatları:
    • Valkyrie 5-165 kg Profesyonel Ayarlanabilir El Yayı: 423,48 TL 4.
    • Slazenger 5-60 kg Ayarlanabilir El Yayı: 279,00 TL 4.
    • Exeo Sertlik Ayarlanabilir 5-60 kg Direnç Sayaçlı El Egzersiz Yayı: 199 TL 5.
    Fiyatlar, satış yapılan siteye göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. voitbayi.com
        1
      2. akakce.com
        2
      3. acibadem.com.tr
        3
      4. okculuk.com
        4
      5. decathlon.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    El yayı ne işe yarar?

    El yayı, genellikle el ve bilek kaslarını güçlendirmek için kullanılan bir egzersiz aletidir. El yayının bazı faydaları: Kas dayanıklılığı ve gücünü artırır. Yaşlanmaya bağlı kas kayıplarını yavaşlatır. Stres atma ve rahatlama sağlar. El becerisi ve günlük yaşam aktivitelerini kolaylaştırır. Fiziksel ve eklem ağrılarını azaltır. Spor performansını artırır. El yayı kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    En güçlü el yayı kaç kg?

    En güçlü el yayının kaç kg olduğu bilgisine ulaşılamadı. Ancak, farklı dirençlere sahip el yaylarından bazıları şunlardır: 45 kg sabit dirençli el yayı. 10-40 kg ayarlanabilir dirençli el yayı. 5-60 kg ayarlanabilir dirençli el yayı. El yayı seçerken, kişinin mevcut kol kasları ve ne kadar direnç gösterebileceği göz önünde bulundurulmalıdır.
    5 kaynak

    El yayı kaç kg olmalı ayarlanabilir?

    Ayarlanabilir el yaylarının direnç aralığı genellikle 5 kg ile 60 kg arasında değişmektedir.
    5 kaynak

    Hangi el yayıyla başlanmalı?

    Başlangıç için en uygun el yayı, ayarlanabilir el yayıdır. El yayı seçerken dikkat edilmesi gereken diğer noktalar şunlardır: Malzeme: Kaliteli ve dayanıklı bir el yayı tercih edilmelidir. Kullanım amacı: Geliştirmek istenen kavrama türüne göre farklı el yayı türleri seçilebilir. El yayı kullanmaya başlamadan önce, bilek ve ön kol kaslarını ısıtmak önemlidir.
    5 kaynak