Cimnastik ve jimnastik terimleri, genellikle birbirinin yerine kullanılsa da, aralarında bazı farklılıklar bulunmaktadır 13.

Cimnastik, genel olarak spor salonlarında yapılan vücut geliştirme ve esneklik çalışmalarını ifade eder 1. Bu terim, çocukların eğitimi için kullanılan daha basit bir spor dalını da kapsar 3.

Jimnastik ise, daha çok belirli hareketleri ve figürleri sergilemeyi içeren, bedeni çevikleştirmek ve güçlendirmek amacıyla yapılan disiplinli ve bilimsel bir spor dalıdır 24. Bu spor dalında paralel barlar, atlama masası, denge tahtası gibi ekipmanlar kullanılır ve olimpiyat oyunlarında temsil edilir 3.