• Buradasın

    Badmıtton kaç yaş için uygundur?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Badminton, her yaş grubu için uygun bir spor dalıdır 13.
    Çocuklar için:
    • Çocukların fiziksel gelişimini, koordinasyonunu ve atletik yeteneklerini geliştirebilmesi açısından 6-8 yaşlarından itibaren badmintona başlamaları önerilir 2.
    • 5-6 yaşlarından itibaren çocuklar badminton oynamaya başlayabilirler 2.
    Yetişkinler için:
    • Sağlık durumu elverişli olan yetişkinler, her yaşta badmintona başlayabilir 2.
    • 35 yaşından sonra, kardiyovasküler sağlığı korumak için önerilen bir aktivitedir 2.
    Her spor dalında olduğu gibi, badmintona başlamadan önce bir doktordan veya sağlık profesyonelinden onay alınması önemlidir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: