Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çocuklar için:
- Çocukların fiziksel gelişimini, koordinasyonunu ve atletik yeteneklerini geliştirebilmesi açısından 6-8 yaşlarından itibaren badmintona başlamaları önerilir 2.
- 5-6 yaşlarından itibaren çocuklar badminton oynamaya başlayabilirler 2.
Yetişkinler için:
- Sağlık durumu elverişli olan yetişkinler, her yaşta badmintona başlayabilir 2.
- 35 yaşından sonra, kardiyovasküler sağlığı korumak için önerilen bir aktivitedir 2.
Her spor dalında olduğu gibi, badmintona başlamadan önce bir doktordan veya sağlık profesyonelinden onay alınması önemlidir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: