Ayak tenisi kuralları şu şekilde özetlenebilir: Oyuncular: Üç kişilik maçlarda her takımda üç oyuncu bulunur ve ikisi yedektir. Topa Dokunma: Oyuncular, topa kolları ve elleri hariç vücudun her bölgesi ile dokunabilir. Servis: Servis, fileye değmeden rakip sahaya geçmelidir. Fiziksel Temas: Karşılıklı fiziksel temas yasaktır. Puanlama: Her oyun seti 11 sayı üzerinden oynanır ve kazanmak için en az 2 sayı fark gerekir. Topun Sekmesi: Top, yerde sektirilerek oyuna dahil edilebilir ve oyun içinde birine temas etmeden sadece bir kez sekebilir. Fileye Temas: Fileye temas eden oyuncu puan kaybeder. Ayak tenisi, esnek kurallara sahip bir spor olup, her yaş kategorisine ve seviyeye uyarlanabilir.