Ayak tenisi kuralları şu şekildedir: 1. Takımlar ve Oyuncu Sayısı: Takımlar en az 4 kişiden oluşur, listeye en fazla 8 kişi yazılabilir ve sahada 4 kişi oynar. 2. Forma: Takımların üst forma giymesi zorunludur, alt eşofman veya şort olabilir. 3. Maç Süresi: Maçlar kazanılmış 2 set üzerinden oynanır, set sayısı 21'dir. 4. Servis: Servis ayak ile servis çizgisi gerisinden, istenilen şekilde yapılır. 5. Topa Dokunma: Takım oyuncuları elleri hariç vücutlarının herhangi bir yeri ile 1 defa topa dokunabilir, topu sektiremez veya 1'den fazla topa dokunamazlar. 6. Pas Sayısı: Takımlar oyun esnasında en fazla 3 pas yapabilir, 1 veya 2 pasta da topu karşıya atabilirler. 7. Topun Yere Değmesi: Top, rakip sahaya geçtiğinde en fazla 1 defa (kendi oyun alanı içinde) yere düşebilir. 8. Mola Hakkı: Takımların her set için birer mola hakkı vardır.