American Swing ifadesi iki farklı bağlamda kullanılabilir:
- Egzersiz: American Swing, klasik kettlebell veya dumbbell swing hareketinin, cismin baş üstüne kadar uzatıldığı versiyonudur 1. Bu egzersiz, hem kas gücünü hem de kondisyonu artırmak için yapılır 1.
- Dans: Swing, 1920'lerde Amerika'da ortaya çıkan bir caz çağı dansıdır 23. Swing dansı, Afro-Amerikan topluluklarında yerel danslar olarak başlamış ve birçok farklı stil geliştirilmiştir 35. En bilinen stillerden bazıları Lindy Hop, Balboa ve Charleston'dur 35.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: