• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Yogada ders kaç saat sürer?

    • #SağlıkveFitness
    • #Yoga
    • #Eğitim

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yoga dersleri genellikle 45 dakika ile 1,5 saat arasında sürer 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. feeddi.com
        1
      2. rothys.com.tr
        2
      3. ustayemektarifleri.com
        3
      4. yogatime.com.tr
        4
      5. kolayrezervasyon.com.tr
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Yoga dersi haftada kaç gün olmalı?

    Yoga derslerinin haftada kaç gün olması gerektiği, kişinin hedeflerine ve yaşam tarzına göre değişir. Genel öneriler: - Yeni başlayanlar için haftada 2-3 gün pratik yapmak idealdir. - Orta seviyedekiler için haftada 4-5 gün yoga yapmak, fiziksel dayanıklılığı ve gücü artırır. - İleri seviyedekiler ve yoga pratiğini günlük rutinlerine dahil edenler, haftanın bazı günlerini yoğun fiziksel uygulamalara, bazı günlerini ise meditasyon veya nefes tekniklerine ayırabilirler. Her durumda, yoga yaparken vücudu zorlamamak ve hareketleri akıcı şekilde uygulamak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Yoga
    • #Egzersiz
    5 kaynak

    Yoga öğrenmek için kaç seans gerekir?

    Yoga öğrenmek için haftada 2-3 seans başlamak için yeterli olabilir. Yogaya başlamadan önce, hareketleri doğru yapabilmek için bir eğitmenden yardım almak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Yoga
    • #Eğitim
    • #FizikselAktivite
    5 kaynak

    Çocuk yoga dersi ne kadar sürer?

    Çocuk yoga dersleri genellikle 30 ila 45 dakika arasında sürer. Ancak, dersin süresi çocuğun dikkat süresi ve ihtiyacına göre esnetilebilir.
    • #Sağlık
    • #Yoga
    • #ÇocukGelişimi
    • #Eğitim
    5 kaynak

    Yoga dersleri kaç ay sürer?

    Yoga dersleri, alınan eğitimin seviyesine göre değişmekle birlikte ortalama 3 ay sürer. - Temel seviye yoga eğitimi yaklaşık 1 ay, - Orta seviye yoga eğitimi ortalama 4 ay, - İleri seviye yoga eğitimi ise yaklaşık 1 yıl kadar zaman alır.
    • #Sağlık
    • #Yoga
    • #Eğitim
    • #Süre
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"145h0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fyogada-ders-kac-saat-surer-3698659825%3Flr%3D213%26ncrnd%3D15380","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4715166961755116379","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755116402234557-15185270855502407730-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-113-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"145hw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"145h1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"145hw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"145h2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Yoga dersleri genellikle 45 dakika ile 1,5 saat arasında sürer** [```2```](https://rothys.com.tr/yoga-egitimi-ne-kadar-surer/)[```3```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/yoga-dersleri-kac-saat-surer).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://feeddi.com/yoga-egitimi-ne-kadar-surer","title":"Yoga Eğitimi Ne Kadar Sürer","shownUrl":"https://feeddi.com/yoga-egitimi-ne-kadar-surer"},{"sourceId":2,"url":"https://rothys.com.tr/yoga-egitimi-ne-kadar-surer/","title":"Yoga Eğitimi Ne Kadar Sürer – rothys.com.tr","shownUrl":"https://rothys.com.tr/yoga-egitimi-ne-kadar-surer/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/yoga-dersleri-kac-saat-surer","title":"Yoga Dersleri Kaç Saat Sürer?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/yoga-dersleri-kac-saat-surer"},{"sourceId":4,"url":"https://yogatime.com.tr/yoga/","title":"Yoga – Şimdi Yoga Zamanı","shownUrl":"https://yogatime.com.tr/yoga/"},{"sourceId":5,"url":"https://kolayrezervasyon.com.tr/blog/yoga-kac-saat-surer/","title":"Yoga Kaç Saat Sürer? - Kolay Rezervasyon Blog | Spor ve...","shownUrl":"https://kolayrezervasyon.com.tr/blog/yoga-kac-saat-surer/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Yogada ders kaç saat sürer?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglikvefitness","text":"#SağlıkveFitness"},{"href":"/yacevap/t/yoga","text":"#Yoga"},{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"#Eğitim"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=Yogada+ders+ka%C3%A7+saat+s%C3%BCrer%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4715166961755116379","reqid":"1755116402234557-15185270855502407730-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-113-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755116402234557-15185270855502407730-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-113-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"145hw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"145h3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cihangiryoga.com/sikca-sorulan-sorular?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yogaiatro.com/post/haftada-ka%C3%A7-g%C3%BCn-yoga-yap%C4%B1lmal%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/yoga-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://boenstitu.com/blog/yoga-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aymaactive.com/blogs/news/haftada-bir-yoga-yapmak?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yoga-dersi-haftada-kac-gun-olmali-2960123594","header":"Yoga dersi haftada kaç gün olmalı?","teaser":"Yoga derslerinin haftada kaç gün olması gerektiği, kişinin hedeflerine ve yaşam tarzına göre değişir. Genel öneriler: - Yeni başlayanlar için haftada 2-3 gün pratik yapmak idealdir. - Orta seviyedekiler için haftada 4-5 gün yoga yapmak, fiziksel dayanıklılığı ve gücü artırır. - İleri seviyedekiler ve yoga pratiğini günlük rutinlerine dahil edenler, haftanın bazı günlerini yoğun fiziksel uygulamalara, bazı günlerini ise meditasyon veya nefes tekniklerine ayırabilirler. Her durumda, yoga yaparken vücudu zorlamamak ve hareketleri akıcı şekilde uygulamak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/yoga","text":"#Yoga"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://boenstitu.com/blog/yoga-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hapaka.com/yoga-haftada-kac-kez-yapilmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bulutklinik.com/makale/yoga-nedir-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.orucoglu.com/yoga-nedir-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aslinda.com/yeni-baslayanlar-icin-yoga-nasil-yapilir-adim-adim-rehber?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yoga-ogrenmek-icin-kac-seans-gerekir-2021113270","header":"Yoga öğrenmek için kaç seans gerekir?","teaser":"Yoga öğrenmek için haftada 2-3 seans başlamak için yeterli olabilir. Yogaya başlamadan önce, hareketleri doğru yapabilmek için bir eğitmenden yardım almak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/yoga","text":"#Yoga"},{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"#Eğitim"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yogatoonkids.world/sss?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://klasikyoga.com/yoga/cocuk-yogasi/cocuk-yogasi-dersleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fundomundo.com/kesfet/cocuk-yogasi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egetelgraf.com/cocuklarin-gozunden-bakalim-yogaya?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gridanismanlik.com/cocuk-yogasi-egitimi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/cocuk-yoga-dersi-ne-kadar-surer-833180908","header":"Çocuk yoga dersi ne kadar sürer?","teaser":"Çocuk yoga dersleri genellikle 30 ila 45 dakika arasında sürer. Ancak, dersin süresi çocuğun dikkat süresi ve ihtiyacına göre esnetilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/yoga","text":"#Yoga"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"#Eğitim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.evdebitkiseltedavi.com.tr/yoga-kursu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/yoga-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/yoga-egitimi-ne-kadar-surer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yogatime.com.tr/yoga/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://klasikyoga.com/yoga/yoga-sik-sorulan-sorular/yoga-nasil-yapilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yoga-dersleri-kac-ay-surer-4192215142","header":"Yoga dersleri kaç ay sürer?","teaser":"Yoga dersleri, alınan eğitimin seviyesine göre değişmekle birlikte ortalama 3 ay sürer. - Temel seviye yoga eğitimi yaklaşık 1 ay, - Orta seviye yoga eğitimi ortalama 4 ay, - İleri seviye yoga eğitimi ise yaklaşık 1 yıl kadar zaman alır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/yoga","text":"#Yoga"},{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"#Eğitim"},{"href":"/yacevap/t/sure","text":"#Süre"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"145hw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"145h4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"145hw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"145h5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"145hw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}