Yenidoğan bir bebek günlük olarak ortalama 16 saat uyur 1.
Aylara göre uyku süreleri şu şekildedir:
- 1. ay: Bebek günde yaklaşık 14 ile 17 saat arasında uykuya ihtiyaç duyar 1.
- 2. ay: Uyku süresi 14-17 saat arasında devam eder 2.
- 4. aydan sonra: Gece uykusu gündüz uykusundan daha fazla olabilir 2.
- 6. ay: Bebeklerde 5-6 saatlik kesintisiz uyku görülebilir 2.
Her bebeğin uyku ihtiyacı farklı olabilir, bu nedenle uyku düzenini takip etmek ve gerekirse bir uzmana danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: