Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yataklar, ortalama olarak 7 ila 10 yılda bir değiştirilmelidir 12. Ancak bu süre, yatağın kalitesine, kullanılan malzemelere ve bakımına bağlı olarak değişebilir 12.
Yatağın değiştirilmesi gerektiğini gösteren bazı işaretler şunlardır:
- Çökme veya form kaybı: Yatakta gözle görülür bir çökme veya form kaybı varsa, yatak destek sağlama yeteneğini yitirmiş olabilir 23.
- Fiziksel rahatsızlık: Sırt veya boyun ağrısı gibi uyandığınızda rahatsızlık hissediliyorsa, yatağın destek seviyesi azalmış olabilir 34.
- Uyku kalitesinde düşüş: Yatakta uyku kalitesinde belirgin bir düşüş fark edildiğinde ve sık sık uykusuzluk yaşandığında veya dinlenmiş hissedilmediğinde yatak değişimi düşünülmelidir 34.
- Hijyen sorunları: Yatağın üzerinde belirgin şekilde çökme, lekeler veya yırtıklar varsa ve yatak temizlenemez hale gelmişse, yatağın hijyenik olmaması sağlığı etkileyebilir 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: