Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yaşlıların ayak sağlığı, genel sağlık durumlarını ve yaşam kalitelerini doğrudan etkilediği için önemlidir 13.
Yaşlılarda ayak sağlığının önemli olmasının bazı nedenleri:
- Hareket kabiliyeti: Ayak sağlığı sorunları, hareket kabiliyetini azaltabilir ve rahatsızlıklara yol açabilir 2.
- Düşme riski: Ayak sağlığı problemleri, denge ve koordinasyonu bozarak düşme ve sakatlanma riskini artırabilir 1.
- Kronik hastalıklar: Diyabet, damar hastalıkları ve kalp sağlığı sorunları gibi kronik hastalıklar ayak sağlığını olumsuz etkileyebilir 13.
- Dolaşım bozuklukları: Yaşla birlikte damarların esnekliği azalabilir ve kan dolaşımı yavaşlayabilir, bu da yara iyileşmesini geciktirir ve enfeksiyon riskini artırır 3.
- Duyu kaybı: Özellikle diyabet gibi hastalıklarla birlikte görülebilen duyu kaybı, ayaklardaki küçük kesiklerin fark edilmemesine yol açabilir 3.
- Kemik ve eklem değişiklikleri: Artrit ve osteoporoz gibi durumlar, ayak kemiklerinde deformitelere ve eklemlerde ağrıya neden olabilir 13.
- Cilt kuruluğu: Yaşla birlikte cilt daha az yağ üretir ve nemini kaybeder, bu da topuklarda çatlaklar ve deride genel bir kuruluk ve hassasiyet oluşmasına neden olabilir 3.
- Tırnak problemleri: Tırnaklar kalınlaşabilir, kırılganlaşabilir, sararabilir veya şekil değiştirebilir 3. Tırnak mantarı ve batık tırnak ileri yaşta daha sık görülen problemlerdir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: