Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yanıtamin terimi, bilinen bir madde veya bileşik değildir. Ancak, amino asitler ve glutamin gibi benzer maddeler hakkında bilgi verilebilir.
Amino asitler, proteinlerin yapı taşları olup, vücut için hayati öneme sahiptir 1. Esansiyel amino asitler, vücut tarafından üretilemeyen ve dışarıdan alınması gereken amino asitlerdir 1. Bu amino asitler, kas yapımı, dokuların yenilenmesi, bağışıklık sisteminin düzenlenmesi gibi birçok süreçte rol oynar 14.
Glutamin ise bir amino asit türüdür ve vücutta çeşitli fonksiyonları yerine getirir 4. Glutaminin faydaları arasında:
- Kas onarımını desteklemek 45;
- Egzersiz sonrası yorgunluğu azaltmak 45;
- Bağışıklık sistemini güçlendirmek 45;
- Sindirim sistemi sağlığını iyileştirmek 45 sayılabilir.
Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir doktora danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: