• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Vibrasyonlu bisiklet zayıflatır mı?

    • #Sağlık
    • #Zayıflama
    • #Egzersiz
    • #Bisiklet

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Vibrasyonlu bisikletin zayıflatıcı etkisi bulunmaktadır. Bu tür bisikletler, metabolizmayı hızlandırarak kalori yakımını artırır ve kilo vermeye yardımcı olur 12.
    Düzenli olarak kullanıldığında, haftada beş gün yarımşar saat vibrasyonlu bisiklet sürmek ciddi bir zayıflama sağlayabilir 23. Ancak, etkili sonuçlar için disiplinli bir çalışma programı ve sağlıklı bir diyet de gereklidir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. sporvebeslenme.com
        1
      2. faydalari.com
        2
      3. universitego.com
        3
      4. pasajblog.turkcell.com.tr
        4
      5. tugbayaprak.com
        5
    • Metabolizmayı hızlandıran diğer sporlar nelerdir?

    • Vibrasyonlu bisikletin diğer faydaları nelerdir?

    • Vibrasyonlu bisikleti kimler kullanabilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Vibrasyonun zararları nelerdir?

    Vibrasyonun zararları şunlardır: 1. Makine ve ekipman hasarı: Sürekli titreşimler, mekanik parçaların aşınmasına, gevşemesine veya kırılmasına neden olabilir. 2. Yapısal hasar: Binalar, köprüler ve diğer yapılar gibi yapısal bileşenler, titreşimler nedeniyle stres altında kalarak çatlaklar ve deformasyonlar geliştirebilir. 3. Elektronik arızalar: Devre kartlarındaki bileşenlerin gevşemesi, lehim noktalarının kırılması veya hasar görmesi gibi elektronik cihazlara zarar verebilir. 4. İnsan sağlığı: Güçlü ve sürekli titreşimler, kas-iskelet sistemi sorunlarına, sinir sistemi bozukluklarına, uyku bozukluklarına, baş ağrılarına ve işitme kaybına yol açabilir. 5. Gürültü ve konfor kaybı: Titreşim, çalışma ortamında rahatsızlık ve gürültüye neden olabilir.
    • #Sağlık
    • #Teknoloji
    • #Endüstri
    • #Riskler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"dnc90":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fvibrasyonlu-bisiklet-zayiflatir-mi-576485794%3Flr%3D213%26ncrnd%3D59284","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9045084031753957517","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753957562696647-15259592096035423955-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-29-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dnc9w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"dnc91":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dnc9w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"dnc92":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Vibrasyonlu bisikletin zayıflatıcı etkisi** bulunmaktadır. Bu tür bisikletler, **metabolizmayı hızlandırarak kalori yakımını artırır** ve **kilo vermeye yardımcı olur** [```1```](https://sporvebeslenme.com/eliptik-bisiklet-kilo-verdirir-mi/)[```2```](https://www.faydalari.com/kondisyon-bisikleti-faydalari/).\n\nDüzenli olarak kullanıldığında, **haftada beş gün yarımşar saat** vibrasyonlu bisiklet sürmek ciddi bir zayıflama sağlayabilir [```2```](https://www.faydalari.com/kondisyon-bisikleti-faydalari/)[```3```](https://www.universitego.com/kondisyon-bisikleti-ile-kilo-verilebilir-mi/). Ancak, etkili sonuçlar için **disiplinli bir çalışma programı** ve **sağlıklı bir diyet** de gereklidir [```2```](https://www.faydalari.com/kondisyon-bisikleti-faydalari/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://sporvebeslenme.com/eliptik-bisiklet-kilo-verdirir-mi/","title":"Eliptik Bisiklet Kilo Verdirir Mi - Spor ve Beslenme","shownUrl":"https://sporvebeslenme.com/eliptik-bisiklet-kilo-verdirir-mi/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.faydalari.com/kondisyon-bisikleti-faydalari/","title":"Kondisyon Bisikleti Faydaları 2025 - FAYDALARI.COM","shownUrl":"https://www.faydalari.com/kondisyon-bisikleti-faydalari/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.universitego.com/kondisyon-bisikleti-ile-kilo-verilebilir-mi/","title":"Kondisyon Bisikleti ile Kilo Verilebilir mi? - ÜniversiteGO","shownUrl":"https://www.universitego.com/kondisyon-bisikleti-ile-kilo-verilebilir-mi/"},{"sourceId":4,"url":"https://pasajblog.turkcell.com.tr/kondisyon-bisikleti-ile-kilo-vermenin-faydalari-neler/","title":"Kondisyon Bisikleti ile Kilo Vermenin Faydaları Neler?","shownUrl":"https://pasajblog.turkcell.com.tr/kondisyon-bisikleti-ile-kilo-vermenin-faydalari-neler/"},{"sourceId":5,"url":"https://tugbayaprak.com/zayiflama-bisikleti/","title":"Kondisyon Bisikleti Hangi... | Diyetisyen Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://tugbayaprak.com/zayiflama-bisikleti/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Vibrasyonlu bisiklet zayıflatır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/zayiflama","text":"#Zayıflama"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/bisiklet","text":"#Bisiklet"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Metabolizmayı hızlandıran diğer sporlar nelerdir?","url":"/search?text=Metabolizmay%C4%B1+h%C4%B1zland%C4%B1ran+sporlar&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Vibrasyonlu bisikletin diğer faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Vibrasyonlu+bisikletin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Vibrasyonlu bisikleti kimler kullanabilir?","url":"/search?text=Vibrasyonlu+bisiklet+kimler+i%C3%A7in+uygun%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Vibrasyonlu+bisiklet+zay%C4%B1flat%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9045084031753957517","reqid":"1753957562696647-15259592096035423955-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-29-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753957562696647-15259592096035423955-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-29-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dnc9w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"dnc93":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vibratech.com.tr/details/74/Vibrasyonun-Zararlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nedenisguvenligi.com/titresimin-insan-sagligi-uzerindeki-etkileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hasankarakaucuk.net/vibrasyon-nedir-ne-demektir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.edirneolay.com/haber/vibrasyon-egzersizlerinin-saglimiza-katkilari-2661.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vibrasyontakozu.com/vibrasyon-nedir-ne-ise-yarar-vibrasyon-onleyici-takozlar/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/teknoloji/q/vibrasyonun-zararlari-nelerdir-1174444460","header":"Vibrasyonun zararları nelerdir?","teaser":"Vibrasyonun zararları şunlardır: 1. Makine ve ekipman hasarı: Sürekli titreşimler, mekanik parçaların aşınmasına, gevşemesine veya kırılmasına neden olabilir. 2. Yapısal hasar: Binalar, köprüler ve diğer yapılar gibi yapısal bileşenler, titreşimler nedeniyle stres altında kalarak çatlaklar ve deformasyonlar geliştirebilir. 3. Elektronik arızalar: Devre kartlarındaki bileşenlerin gevşemesi, lehim noktalarının kırılması veya hasar görmesi gibi elektronik cihazlara zarar verebilir. 4. İnsan sağlığı: Güçlü ve sürekli titreşimler, kas-iskelet sistemi sorunlarına, sinir sistemi bozukluklarına, uyku bozukluklarına, baş ağrılarına ve işitme kaybına yol açabilir. 5. Gürültü ve konfor kaybı: Titreşim, çalışma ortamında rahatsızlık ve gürültüye neden olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/endustri","text":"#Endüstri"},{"href":"/yacevap/t/riskler","text":"#Riskler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dnc9w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"dnc94":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dnc9w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"dnc95":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dnc9w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}