Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Vertigo hastalarının hangi şapkayı takması gerektiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, vertigo hastalarının dikkat etmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
- Baş hareketleri: Ani baş hareketlerinden kaçınılmalıdır 24.
- Uyku düzeni: Düzenli ve yeterli uyku, vücudun kendini yenilemesi ve birçok hastalığa karşı direnç geliştirmesi için önemlidir 23.
- Sıvı tüketimi: Bol su tüketilmeli, kafein içeren içecekler ve sigara gibi uyarıcı maddelerden uzak durulmalıdır 23.
- Yükseklik: Vertigo hastalarının yükseğe çıkması ya da yüksekte çalışması tehlikeli olabilir 3.
Vertigo belirtileri yaşayan kişilerin bir sağlık profesyoneline danışması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: