Uykuda boşalma (gece emisyonu) haftada en az üç kez olmalıdır, bu, üreme organlarının sağlıklı işleyişi için gereklidir .
Ancak, bu sıklık kişiden kişiye değişebilir ve yaşa, cinsel aktiviteye, sağlık durumuna ve stres seviyesine bağlı olarak farklılık gösterebilir .