Kas kasılması ve gevşemesi şu şekilde gerçekleşir: Kasılma: 1. Sinirsel uyarı: Beyin veya omurilikten gelen elektriksel uyarı sinirlerle kasa taşınır. 2. Kalsiyum salınımı: Aksiyon potansiyeli, sarkoplazmik retikulumdan (SR) kalsiyum (Ca2+) salınımını tetikler. 3. Çapraz köprü oluşumu: Kalsiyum, troponin C'ye bağlanarak tropomiyosin hareketini sağlar ve aktin ile miyosin arasında çapraz köprüler oluşur. 4. Kasılma: Miyozin başı, aktin filamentlerini kaydırarak kasılmayı sağlar. Gevşeme: 1. Kalsiyum geri alımı: Sinirsel uyarı sona erdiğinde, Ca2+ SR'a geri pompalanır. 2. Çapraz köprü ayrılması: Ca2+'ın troponinden ayrılmasıyla aktin üzerindeki miyosin bağlama bölgesi örtülür ve çapraz köprüler ayrılır. 3. Sarkomerin eski haline dönüşü: Aktin ve miyosin filamentleri eski pozisyonlarına döner ve sarkomerler istirahat pozisyonuna geri döner.