• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Twitter'da vitamin ne işe yarar?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Vitaminler

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Twitter'da vitaminlerin ne işe yaradığına dair bilgi bulunamadı. Ancak, vitaminlerin genel olarak vücuda sağladığı bazı faydalar şunlardır:
    • Bağışıklık sistemini destekleme 25. C vitamini gibi vitaminler, bağışıklık fonksiyonunu artırmada görev alır 5.
    • Kemik ve cilt sağlığını koruma 15. A ve D vitaminleri göz ve cilt sağlığını desteklerken, E vitamini antioksidan özelliği ile hücreleri korur 5.
    • Enerji üretimine katkı sağlama 25. B vitaminleri, enerji metabolizmasına katkıda bulunur 5.
    • Hücre ve dokuların onarımını destekleme 34. Vitaminler, hücre, doku ve organların bakım ve onarımında rol oynar 4.
    Vitaminler, yağda çözünen ve suda çözünen olmak üzere iki ana gruba ayrılır 25. Her bir vitaminin vücutta farklı bir görevi vardır ve eksikliği ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir 25.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. npistanbul.com
        1
      2. fitnesstakimi.blogspot.com
        2
      3. evrimagaci.org
        3
      4. vitaminbox.com.tr
        4
      5. esraaktan.com
        5

    • Yağda çözünen vitaminlerin faydaları nelerdir?

    • Vitaminler bağışıklık sistemini nasıl güçlendirir?

    • Hangi vitaminler kemik sağlığını destekler?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"99tf0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Ftwitter-da-vitamin-ne-ise-yarar-1428055412%3Flr%3D213%26ncrnd%3D32451","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1813326151757491072","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757491182879153-17477299800997955873-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-247-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99tfw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"99tf1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99tfw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"99tf2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Twitter'da vitaminlerin ne işe yaradığına dair bilgi bulunamadı. Ancak, vitaminlerin genel olarak vücuda sağladığı bazı faydalar şunlardır:\n\n* **Bağışıklık sistemini destekleme** [```2```](https://www.droxid.com.tr/blog/icerik/vitamin-nedir)[```5```](https://www.muctebagunduz.com/blog-tr/vitamin-nedir-vitamin-ne-ise-yarar/). C vitamini gibi vitaminler, bağışıklık fonksiyonunu artırmada görev alır [```5```](https://www.muctebagunduz.com/blog-tr/vitamin-nedir-vitamin-ne-ise-yarar/).\n* **Kemik ve cilt sağlığını koruma** [```1```](https://www.posta.com.tr/galeri/vitaminlerin-faydalari-nelerdir-hangi-vitamin-ne-ise-yarar-2089761)[```5```](https://www.muctebagunduz.com/blog-tr/vitamin-nedir-vitamin-ne-ise-yarar/). A ve D vitaminleri göz ve cilt sağlığını desteklerken, E vitamini antioksidan özelliği ile hücreleri korur [```5```](https://www.muctebagunduz.com/blog-tr/vitamin-nedir-vitamin-ne-ise-yarar/).\n* **Enerji üretimine katkı sağlama** [```2```](https://www.droxid.com.tr/blog/icerik/vitamin-nedir)[```5```](https://www.muctebagunduz.com/blog-tr/vitamin-nedir-vitamin-ne-ise-yarar/). B vitaminleri, enerji metabolizmasına katkıda bulunur [```5```](https://www.muctebagunduz.com/blog-tr/vitamin-nedir-vitamin-ne-ise-yarar/).\n* **Hücre ve dokuların onarımını destekleme** [```3```](https://www.esraaktan.com/vitamin-nedir-ne-ise-yarar)[```4```](https://www.horlamatedavisi.com/faydali-bilgiler/vitamin-nedir). Vitaminler, hücre, doku ve organların bakım ve onarımında rol oynar [```4```](https://www.horlamatedavisi.com/faydali-bilgiler/vitamin-nedir).\n\nVitaminler, yağda çözünen ve suda çözünen olmak üzere iki ana gruba ayrılır [```2```](https://www.droxid.com.tr/blog/icerik/vitamin-nedir)[```5```](https://www.muctebagunduz.com/blog-tr/vitamin-nedir-vitamin-ne-ise-yarar/). Her bir vitaminin vücutta farklı bir görevi vardır ve eksikliği ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir [```2```](https://www.droxid.com.tr/blog/icerik/vitamin-nedir)[```5```](https://www.muctebagunduz.com/blog-tr/vitamin-nedir-vitamin-ne-ise-yarar/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://npistanbul.com/vitamin-takviyesi-nasil-kullanilmalidir","title":"Vitamin Takviyesi Nasıl Kullanılmalıdır? | NPİSTANBUL","shownUrl":"https://npistanbul.com/vitamin-takviyesi-nasil-kullanilmalidir","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://fitnesstakimi.blogspot.com/2016/02/vitaminler-ne-ise-yarar.html","title":"Vitaminler Ne İşe Yarar? | Fitness Takımı","shownUrl":"https://fitnesstakimi.blogspot.com/2016/02/vitaminler-ne-ise-yarar.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://evrimagaci.org/vitamin-nedir-vitaminler-nasil-siniflandirilir-eksikliklerinde-neler-olur-11320","title":"Vitamin Nedir? Vitaminler Nasıl Sınıflandırılır? - Evrim Ağacı","shownUrl":"https://evrimagaci.org/vitamin-nedir-vitaminler-nasil-siniflandirilir-eksikliklerinde-neler-olur-11320","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://vitaminbox.com.tr/blog/vitamin-nedir-hangi-vitaminler-kullanilmali","title":"Vitamin Nedir? Hangi Vitaminler Kullanılmalı?","shownUrl":"https://vitaminbox.com.tr/blog/vitamin-nedir-hangi-vitaminler-kullanilmali","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.esraaktan.com/vitamin-nedir-ne-ise-yarar","title":"Vitamin Nedir? Ne İşe Yarar? | Uzman Diyetisyen Esra Aktan","shownUrl":"https://www.esraaktan.com/vitamin-nedir-ne-ise-yarar","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Twitter'da vitamin ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yağda çözünen vitaminlerin faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Ya%C4%9Fda+%C3%A7%C3%B6z%C3%BCnen+vitaminlerin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Vitaminler bağışıklık sistemini nasıl güçlendirir?","url":"/search?text=Vitaminler+ba%C4%9F%C4%B1%C5%9F%C4%B1kl%C4%B1k+sistemini+nas%C4%B1l+g%C3%BC%C3%A7lendirir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Hangi vitaminler kemik sağlığını destekler?","url":"/search?text=Kemik+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1n%C4%B1+destekleyen+vitaminler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Twitter%27da+vitamin+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1813326151757491072","reqid":"1757491182879153-17477299800997955873-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-247-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757491182879153-17477299800997955873-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-247-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99tfw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"99tf3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99tfw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"99tf4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99tfw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"99tf5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99tfw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}