• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Tuz odası kaç seans yapılmalı?

    • #Sağlık
    • #Terapi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tuz odası seansları, kronik rahatsızlıkları olan hastalar için en az 10 seans ve 1 gün ara ile yapılmalıdır 2.
    Başlangıçta ise 5 gün üst üste tuz odası terapisi alınması tavsiye edilir 35. Daha sonra terapi, mümkünse ayda 1 kez tekrarlanmalıdır 5.
    Seans süresi, 0-7 yaş arasındaki hastalar için 20 dakika, 7 yaş üzerindeki hastalar için ise 40 dakikadır 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. mghavuz.com
        1
      2. tuzodasi.org
        2
      3. akuzman.com
        3
      4. 4
      5. sedirsauna.com.tr
        5

    • Tuz odası seansları nasıl uygulanır?

    • Tuz odası terapisi hangi rahatsızlıklara iyi gelir?

    • Tuz odasından kimler faydalanabilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Tuz odası günde kaç saat kullanılmalı?

    Tuz odası günde 20-30 dakika kullanılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Meditasyon
    5 kaynak

    Tuz odasında kaç dakika kalınmalı?

    Tuz odasında 20-40 dakika arasında kalınması önerilir.
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Tuz odası hangi hastalıklara iyi gelir?

    Tuz odası terapisi, çeşitli solunum ve cilt hastalıklarının tedavisinde faydalı olabilir. İşte bazı örnekler: Solunum hastalıkları: astım, alerji, bronşit, sinüs tıkanıklığı, saman nezlesi, KOAH. Kulak enfeksiyonları: orta kulak iltihabı (otitis media). Cilt hastalıkları: akne, dermatit, sedef hastalığı. Diğer rahatsızlıklar: soğuk algınlığı, grip, öksürük, hırıltı. Ancak, tuz odası terapisinin bazı durumlarda sakıncalı olabileceği unutulmamalıdır.
    • #Sağlık
    • #Terapi
    • #CiltHastalıkları
    5 kaynak

    Tuz odası ve speleoterapi aynı mı?

    Evet, tuz odası ve speleoterapi aynı kavramı ifade eder. Speleoterapi, tuz mağaralarının ve tuz yataklarının atmosferinde yapılan terapiye verilen isimdir.
    • #Sağlık
    • #Terapi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"llop0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Ftuz-odasi-kac-seans-yapilmali-775663802%3Flr%3D213%26ncrnd%3D40139","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2495341961755366830","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755366865840072-14587764409241359618-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-321-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"llopw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"llop1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"llopw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"llop2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Tuz odası seansları, kronik rahatsızlıkları olan hastalar için en az 10 seans ve 1 gün ara ile yapılmalıdır** [```2```](https://tuzodasi.org/tuzodasi.asp?id=16).\n\n**Başlangıçta ise 5 gün üst üste** tuz odası terapisi alınması tavsiye edilir [```3```](https://akuzman.com/tuz-odasi-faydalari-ve-ozellikleri/)[```5```](https://www.sedirsauna.com.tr/tuz-odasi). Daha sonra terapi, mümkünse ayda 1 kez tekrarlanmalıdır [```5```](https://www.sedirsauna.com.tr/tuz-odasi).\n\nSeans süresi, 0-7 yaş arasındaki hastalar için 20 dakika, 7 yaş üzerindeki hastalar için ise 40 dakikadır [```2```](https://tuzodasi.org/tuzodasi.asp?id=16).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.mghavuz.com/tuz-odasi/","title":"TUZ ODASI – MG Havuz Welness Proje Tasarım & Uygulama","shownUrl":"https://www.mghavuz.com/tuz-odasi/"},{"sourceId":2,"url":"https://tuzodasi.org/tuzodasi.asp?id=16","title":"Sıkça Sorulan Sorular, Türkiye Temsilcisi","shownUrl":"https://tuzodasi.org/tuzodasi.asp?id=16"},{"sourceId":3,"url":"https://akuzman.com/tuz-odasi-faydalari-ve-ozellikleri/","title":"Tuz Odası Faydaları ve Özellikleri – Akuzman Havuzculuk","shownUrl":"https://akuzman.com/tuz-odasi-faydalari-ve-ozellikleri/"},{"sourceId":4,"url":"www.mimarsinanhamami.com.tr/tuz_odasi.php","title":"Mimar Sinan Hamamı","shownUrl":"www.mimarsinanhamami.com.tr/tuz_odasi.php"},{"sourceId":5,"url":"https://www.sedirsauna.com.tr/tuz-odasi","title":"Tuz Odası","shownUrl":"https://www.sedirsauna.com.tr/tuz-odasi"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Tuz odası kaç seans yapılmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/terapi","text":"#Terapi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Tuz odası seansları nasıl uygulanır?","url":"/search?text=Tuz+odas%C4%B1+uygulamas%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Tuz odası terapisi hangi rahatsızlıklara iyi gelir?","url":"/search?text=Tuz+odas%C4%B1+hangi+hastal%C4%B1klara+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Tuz odasından kimler faydalanabilir?","url":"/search?text=Tuz+odas%C4%B1+kimlere+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Tuz+odas%C4%B1+ka%C3%A7+seans+yap%C4%B1lmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2495341961755366830","reqid":"1755366865840072-14587764409241359618-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-321-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755366865840072-14587764409241359618-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-321-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"llopw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"llop3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bnhotels.com.tr/bn-blog/tuz-odasi-solunumdan-cilde-dogal-terapi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ihlasarmutlu.com/tuzodasi.php?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/www.mimarsinanhamami.com.tr/tuz_odasi.php?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.insia.com.tr/tr/blog/tuz-odasi-kullanimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doguskozmetik.com.tr/wp-content/uploads/2024/07/tuz-odasi-852.pdf?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/tuz-odasi-gunde-kac-saat-kullanilmali-1620448113","header":"Tuz odası günde kaç saat kullanılmalı?","teaser":"Tuz odası günde 20-30 dakika kullanılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/meditasyon","text":"#Meditasyon"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doguskozmetik.com.tr/wp-content/uploads/2024/07/tuz-odasi-852.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://buluttuz.com/index.php/tuz-odasi-kurulumu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.insia.com.tr/en/blog/tuz-odasi-kullanimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://trendkiz.com/tuz-odasi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.temahavuz.com.tr/hizmet/tuz-odasi-yapimi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/tuz-odasinda-kac-dakika-kalinmali-3590286994","header":"Tuz odasında kaç dakika kalınmalı?","teaser":"Tuz odasında 20-40 dakika arasında kalınması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.thelifeco.com/tr/tuz-odasi-terapisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.obamtermal.com/tuz-odasinin-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gelenekseltipdernegi.org.tr/GelenekselTip/yazi/12?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustamgeliyor.com/blog/tuz-terapi-odasi-ve-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beyaztuz.com/tuz-odasi-nedir-ve-faydalari-274?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/tuz-odasi-hangi-hastaliklara-iyi-gelir-3144099601","header":"Tuz odası hangi hastalıklara iyi gelir?","teaser":"Tuz odası terapisi, çeşitli solunum ve cilt hastalıklarının tedavisinde faydalı olabilir. İşte bazı örnekler: Solunum hastalıkları: astım, alerji, bronşit, sinüs tıkanıklığı, saman nezlesi, KOAH. Kulak enfeksiyonları: orta kulak iltihabı (otitis media). Cilt hastalıkları: akne, dermatit, sedef hastalığı. Diğer rahatsızlıklar: soğuk algınlığı, grip, öksürük, hırıltı. Ancak, tuz odası terapisinin bazı durumlarda sakıncalı olabileceği unutulmamalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/terapi","text":"#Terapi"},{"href":"/yacevap/t/cilthastaliklari","text":"#CiltHastalıkları"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sifaytuz.com/blog-tuz-odalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.envoyspa.com/spa-wellness/tuz-odasi-imalati-yapimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mghavuz.com/tuz-odasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prezi.com/d3hxjqswwjrw/tuz-terapisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.insia.com.tr/tr/urunlerimiz/tuz-odasi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/tuz-odasi-ve-speleoterapi-ayni-mi-925551764","header":"Tuz odası ve speleoterapi aynı mı?","teaser":"Evet, tuz odası ve speleoterapi aynı kavramı ifade eder. Speleoterapi, tuz mağaralarının ve tuz yataklarının atmosferinde yapılan terapiye verilen isimdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/terapi","text":"#Terapi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"llopw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"llop4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"llopw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"llop5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"llopw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}