• Buradasın

    Tütün bağımlılığı tedavisi izlem sistemi nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tütün bağımlılığı tedavisi izlem sistemi (TUBATİS), sigara bırakma tedavisi gören hastaların takibini sağlamak amacıyla kullanılan bir sistemdir 5.
    Bu sistem kapsamında, ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı tarafından, sigara bırakma gününden sonraki belirli dönemlerde (7. gün, 1. ay, 2. ay, 3. ay, 6. ay, 12. ay) hastalar aranarak sigarayı bırakma süreçleri izlenir 5. Ayrıca, Sigara Bırakma Polikliniği hekimi tarafından da belirli aralıklarla yüz yüze görüşmeler yapılarak hastaların takibi sürdürülür 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Tütün ve madde bağımlılığı arasındaki fark nedir?

    Tütün bağımlılığı ve madde bağımlılığı arasındaki temel fark, bağımlılığın türüne ve kullanılan maddeye göre değişir. Tütün bağımlılığı, sigara veya diğer tütün ürünlerine karşı gelişen bir bağımlılıktır ve bu bağımlılığın temel etkeni nikotindir. Madde bağımlılığı ise, alkol, uyuşturucu, ilaç gibi çeşitli maddelerin zararlı olduğunu bilmesine rağmen kişinin bunları kullanmaya devam etmesi ve bu maddelerin kullanımı üzerinde kontrol kaybı yaşamasıdır.

    Tütün bağımlılığı madde bağımlılığı mıdır?

    Evet, tütün bağımlılığı bir madde bağımlılığıdır. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre tütün bağımlılığı, "nikotin kullanım bozukluğu" olarak da adlandırılır.

    Tütün bağımlısı olduğu nasıl anlaşılır?

    Tütün bağımlılığının belirtileri şunlardır: 1. Tütün kullanımını kontrol etme güçlüğü: Tütün kullanımını azaltma veya durdurma konusunda başarısızlık. 2. Kullanıma öncelik verme: Diğer etkinliklere göre tütüne daha fazla önem verme. 3. Olumsuz sonuçlara rağmen devam etme: Tütün kullanımının neden olduğu zararlara rağmen kullanıma devam etme. 4. Tolerans gelişimi: Zamanla daha fazla nikotin tüketimine ihtiyaç duyma. 5. Yoksunluk belirtileri: Nikotin alımı durduğunda yoksunluk belirtilerinin ortaya çıkması (asabiyet, kaygı, iştah artışı vb.). 6. Sosyal veya kişisel sorunlar: Tütün kullanımı nedeniyle sosyal veya kişisel sorunlar yaşama. Destek almak için bir sağlık uzmanına veya bağımlılık tedavi merkezlerine başvurulması önerilir.

    Bağımlılıkla mücadele için neler yapılabilir?

    Bağımlılıkla mücadelede yapılabilecekler şunlardır: Eğitim ve farkındalık çalışmaları: Bağımlılıkların zararlarını anlatan eğitimler ve farkındalık kampanyaları düzenlemek. Aile ve toplum desteği: Aile içi iletişimin güçlendirilmesi, çocukların duygusal ihtiyaçlarının karşılanması ve sağlıklı bir aile ortamı oluşturulması. Okullarda koruyucu programlar: Öz farkındalık, duygularla baş etme ve akran ilişkilerini düzenleme gibi beceriler kazandıran programlar uygulamak. Erken müdahale: Risk taşıyan ancak bağımlı olmayan bireylere yönelik koruyucu müdahalelerde bulunmak. Sosyal ve sportif etkinlikler: Öğrencilerin boş zamanlarını anlamlı ve üretken değerlendirmelerini sağlayacak etkinlikler düzenlemek. Profesyonel destek: Bağımlılık tedavisi sürecinde uzmanlardan yardım almak. Bağımlılıkla mücadelede çok yönlü ve bütüncül bir yaklaşım benimsenmesi önemlidir.

    Devlette sigara bırakma tedavisi nasıl yapılır?

    Devlette sigara bırakma tedavisi için aşağıdaki adımlar izlenebilir: 1. Randevu Almak: Sigara bırakma tedavisi için 171 veya 182 numaralı telefonlardan randevu alınabilir. 2. Değerlendirme: Sigara bağımlılığı düzeyi tespit edilir, akciğer grafikleri ve kan tahlilleri yapılır. 3. Bilgilendirme ve Terapi: Hastaya sigarayı bırakmanın faydaları anlatılır ve bilişsel terapi ile sigarasız yaşamın kazanımları hakkında bilgi verilir. 4. İlaç Tedavisi: Tıbbi durumu uygun olan hastalara, Avrupa'da kullanılan ve devlet tarafından ücretsiz sağlanan ilaçlar verilir. 5. Takip ve Destek: Tedavi süreci boyunca düzenli kontroller yapılır ve destek grupları ile danışmanlık hizmetlerinden yararlanılabilir.

    Yeşilay tütün bağımlılığı nedir?

    Yeşilay'a göre tütün bağımlılığı, kişinin tütün kullanımı üzerindeki kontrolünü kaybetmesi durumudur. Tütün bağımlılığının temel belirtileri: Kullanımı kontrol etme kabiliyetinin bozulması; Tütün kullanımına diğer etkinliklere göre daha fazla öncelik verilmesi; Zararlarla veya olumsuz sonuçlarla karşılaşılmasına rağmen kullanıma devam edilmesi; Nikotinin gitgide eski etkisini kaybetmesi (tolerans geliştirilmesi); Tütünün etkilerinin sebep olduğu, alevlendirdiği, yineleyici toplumsal ya da kişiler arası sorunlar olmasına karşın tütün kullanımını sürdürme; Yineleyici bir biçimde tehlikeli olabilecek durumlarda tütün kullanma; İşteki, okuldaki ya da evdeki konumunun gereği olan başlıca yükümlülüklerini yerine getirememe ile sonuçlanan, yineleyici tütün kullanımı. Tütün ürünlerinde bulunan 4000’den fazla kimyasal madde, kişide psikolojik ve fiziksel bağımlılık oluşturur. Tütün kullanımı, kalp ve damar hastalıkları, diyabet, solunum hastalıkları, mide kanseri gibi birçok ciddi sağlık sorununa yol açar. Tütün bağımlılığından kurtulmak için Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) 115 üzerinden destek alınabilir.

    Sigarayı bırakma aşamaları nelerdir?

    Sigarayı bırakma aşamaları genel olarak şu şekilde sıralanabilir: 1. Hazırlık Aşaması: Sigaranın bırakılacağı tam tarih belirlenir. Kişi, çevresini bilgilendirir ve sigara içilen ortamları yeniden düzenler. 2. Bırakma Aşaması: Kişi, elindeki bütün sigaralardan kurtulur ve sigarayı aniden bırakır. Sigara içme isteğini tetikleyecek ortamlardan uzak durulur. 3. Yeni Rutin Oluşturma: Sigara bıraktıktan sonraki dönem için yeni alışkanlıklar (örneğin, düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme) oluşturulur. 4. Destek Alma: Zor zamanlarda profesyonel yardım (örneğin, Yeşilay Danışma Merkezi, sigara bırakma poliklinikleri) alınır. Sigarayı bırakma sürecinde baş ağrısı, kaygı, huzursuzluk, iştah artışı gibi nikotin yoksunluk belirtileri görülebilir.