• Buradasın

    Tuke ne işe yarar?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tere ve yakı otu farklı bitkilere atıfta bulunur ve her birinin kendine özgü faydaları vardır:
    Tere:
    • Kardiyovasküler hastalıkları riskini azaltır, kötü kolesterolü düşürür 1.
    • Kemik sağlığını geliştirir, kalsiyum ve folat içeriği sayesinde osteoporoz riskini azaltır 1.
    • Soğuk algınlığını önler, C vitamini bakımından zengindir 1.
    • Diyabet tedavisinde kullanılır, antioksidan alfa-lipoik asit içerir 1.
    • Göz sağlığını iyileştirir, A vitamini ve karotenoidler içerir 1.
    Yakı Otu:
    • Sindirim sistemine yarar sağlar, kabızlık ve hazımsızlık sorunlarını düzenler 2.
    • Prostat sorunlarına iyi gelir, idrar söktürücü ve idrar yolu enfeksiyonlarına karşı etkilidir 2.
    • Saç dökülmesini önler ve saçların uzamasını destekler 2.
    • Mevsimsel öksürük ve burun akıntısını keser 2.
    Her iki bitki de alternatif tıp alanında yaygın olarak kullanılsa da, aşırı tüketimlerinde yan etkiler görülebilir ve kronik rahatsızlıkları olan kişilerin kullanmadan önce doktorlarına danışmaları önerilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. posta.com.tr
        1
      2. blog.hekimzade.com
        2
      3. hellominaste.com
        3
      4. memorial.com.tr
        4
      5. hayfene.com
        5