Tendon, kasları kemiklere bağlayan, hareket etmeyi sağlayan bağ dokusudur .
Tendonlar ayrıca koşarken, zıplarken veya başka hareketler yaparken kasların aldığı darbenin bir kısmını emerek kas yaralanmalarını önlemeye yardımcı olur .
İki çeşit tendon vardır:
- Eklemleri açan tendon (extansor) .
- Eklemleri kapatan tendon (fleksor) .
Tendonlar, genellikle bacak, dirsek, topuk, diz, omuz ve el bileğinde yer alır . En büyük tendon, baldır kasını topuk kemiğine bağlayan Aşil tendonudur .
Tendonlar yırtılmaya karşı oldukça dirençlidir ancak esnek değildir . Bu, gerildiklerinde kolayca yaralanabilecekleri ve iyileşmelerinin uzun zaman alabileceği anlamına gelir .