Tere tohumu çeşitli sağlık faydaları sunar:
- Metabolizmayı hızlandırır ve kuvvet vererek dinç olmayı sağlar .
- Vitamin eksikliklerini giderir ve afrodizyak özelliği vardır .
- Hastalıklara karşı direnci arttırır ve sigaranın zararlarını azaltır .
- Saç dökülmesini ve kepeklenmeyi önler .
- Vitiligo gibi cilt hastalıklarına karşı faydalıdır .
Kullanım şekli: Genellikle bal ile karıştırılarak veya kaynamış suyun içine eklenerek tüketilir .
Dikkat edilmesi gerekenler: Troid problemleri olan kişilerin tere tohumu tüketmeden önce doktora danışmaları gerekir, çünkü tere tohumu troidleri çalıştırabilir . Ayrıca, ülser hastalığı olanlar da bu tohumu kullanmamalıdır .