Takma Diş Takma: 1. Hazırlık: Ellerinizi yıkayın ve protezi tutmak için yumuşak bir havlu veya su dolu bir kap bulundurun. 2. Ağıza Yerleştirme: Protezleri dikkatlice ağzınıza yerleştirin, diş etlerinizle hizalayın ve parmaklarınızla nazikçe yerine bastırın. Zorlamaktan kaçının. 3. Alışma: Yumuşak yiyeceklerle başlayın ve uyuma alışmak için yavaşça konuşma alıştırması yapın. Takma Diş Çıkarma: 1. Hazırlanın: Protezin çok sıkı tutunduğunu hissediyorsanız, protezi gevşetmek için ağzınızı ılık suyla çalkalayın. 2. Üst Protez: Baş parmağınızı veya parmaklarınızı protezin ön kenarına hafifçe bastırın, emişi kesmek için hafifçe sallayın ve protezi aşağı doğru çekin. 3. Alt Protez: Alt protezi her iki taraftan tutun ve diş etlerinizden ayırmak için hafifçe eğin, ardından yavaşça yukarı ve dışarı doğru kaldırın. 4. Ağzı Çalkalama: Protezleri çıkardıktan sonra, diş etlerinizi temiz tutmak için ağzınızı ılık su veya hafif bir gargara ile çalkalayın.