Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Süper anne masajı ifadesi, doğrudan bir masaj türünü belirtmez. Ancak, "perine masajı" ve "hamilelik masajı" gibi benzer kavramlar vardır:
- Perine Masajı: Doğum öncesi süreçte, perine bölgesindeki kasları esnetmek ve doğuma hazırlamak amacıyla yapılan bir masajdır 23. Bu masaj, genellikle gebeliğin 34. haftasından itibaren önerilir 3.
- Hamilelik Masajı: Hamile kadınlara özel olarak uygulanan masaj, kas gerginliğini azaltmak, kaygıyı gidermek, uyku düzenini iyileştirmek ve genel sağlığı desteklemek gibi faydalar sağlar 1.
Her iki masaj türü de doktor tavsiyesi ile yapılmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: