• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Su teresinin zararları nelerdir?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Riskler
    • GıdaZararları

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Su teresinin aşırı tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabilir:
    • Böbrek ve mide tahrişi: Esansiyel hardal yağları, aşırı tüketildiğinde mesane, böbrek ve mide tahrişine neden olabilir 1.
    • Potasyum birikimi: Su teresi az miktarda potasyum içerir, bu nedenle böbrek sorunu yaşayan kişilerin dikkatli olması gerekir 23.
    • Kalp ritim bozuklukları: Yüksek miktarda potasyum alımı, kalp ritim bozukluklarına yol açabilir 3.
    • Tiroid sorunları: Su teresi, iyot metabolizmasına etki eden guatrojen maddesi içerir, bu nedenle tiroid sorunu olanların uzman doktora danışarak tüketmeleri önerilir 2.
    • Kan sulandırıcı ilaç etkileşimi: K vitamini açısından zengin olan su teresi, kan sulandırıcı ilaç kullanan kişilerin ölçülü tüketmesi gereken bir besindir 35.
    Su teresi tüketmeye karar vermeden önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. posta.com.tr
        1
      2. faydalar.gen.tr
        2
      3. zararlar.com
        3
      4. memorial.com.tr
        4
      5. uzmanlardiyorki.com
        5

    • Su teresinin faydaları nelerdir?

    • Alerjik reaksiyonlar nasıl önlenebilir?

    • Kan sulandırıcı ilaç kullananlar su teresinden nasıl kaçınmalı?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Su teresi neye iyi gelir?

    Su teresinin bazı faydaları: Bağışıklık sistemini güçlendirir. Tansiyonu düşürür. Kemik sağlığını destekler. Sindirim sistemine katkı sağlar. Göz sağlığını korur. Cilt sağlığını iyileştirir. Kansere karşı koruyucu etki gösterebilir. Kan şekerini dengeler. Su teresi tüketmeden önce, özellikle böbrek veya tiroid sorunları olanlar için, bir uzmana danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • BitkiselTıbbiKullanım
    • BağışıklıkSistemi
    • KalpSağlığı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8u140":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fsu-teresinin-zararlari-nelerdir-232373558%3Flr%3D213%26ncrnd%3D66596","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6062945331756374430","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756374535564839-18294985347265828933-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-204-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8u14w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8u141":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8u14w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8u142":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Su teresinin aşırı tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabilir**:\n\n* **Böbrek ve mide tahrişi**: Esansiyel hardal yağları, aşırı tüketildiğinde mesane, böbrek ve mide tahrişine neden olabilir [```1```](https://vogue.com.tr/wellness/su-teresi-faydalari-ve-zararlari).\n* **Potasyum birikimi**: Su teresi az miktarda potasyum içerir, bu nedenle böbrek sorunu yaşayan kişilerin dikkatli olması gerekir [```2```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/su-teresi-faydalari-nelerdir)[```3```](https://www.medicalpark.com.tr/su-teresi-faydalari/hg-6578).\n* **Kalp ritim bozuklukları**: Yüksek miktarda potasyum alımı, kalp ritim bozukluklarına yol açabilir [```3```](https://www.medicalpark.com.tr/su-teresi-faydalari/hg-6578).\n* **Tiroid sorunları**: Su teresi, iyot metabolizmasına etki eden guatrojen maddesi içerir, bu nedenle tiroid sorunu olanların uzman doktora danışarak tüketmeleri önerilir [```2```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/su-teresi-faydalari-nelerdir).\n* **Kan sulandırıcı ilaç etkileşimi**: K vitamini açısından zengin olan su teresi, kan sulandırıcı ilaç kullanan kişilerin ölçülü tüketmesi gereken bir besindir [```3```](https://www.medicalpark.com.tr/su-teresi-faydalari/hg-6578)[```5```](https://yemek.com/su-teresi-nedir/).\n\nSu teresi tüketmeye karar vermeden önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.posta.com.tr/saglik/beden-sagligi/terenin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-ne-ise-yarar-tere-nasil-tuketilmeli-2299392","title":"Terenin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://www.posta.com.tr/saglik/beden-sagligi/terenin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-ne-ise-yarar-tere-nasil-tuketilmeli-2299392","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.faydalar.gen.tr/su-teresinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir.html","title":"Su Teresinin Faydaları Ve Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.faydalar.gen.tr/su-teresinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.zararlar.com/su-teresi-zararlari.html","title":"Su Teresi Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.zararlar.com/su-teresi-zararlari.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/su-teresi-faydalari-nelerdir","title":"Su Teresi Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilir?","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/su-teresi-faydalari-nelerdir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://uzmanlardiyorki.com/tere-faydalari-yesilin-17-farkli-gucu/","title":"Tere Faydaları: Yeşilin 17 Farklı Gücü - Uzmanlar Diyor Ki","shownUrl":"https://uzmanlardiyorki.com/tere-faydalari-yesilin-17-farkli-gucu/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Su teresinin zararları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/riskler","text":"Riskler"},{"href":"/yacevap/t/gidazararlari","text":"GıdaZararları"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Su teresinin faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Su+teresinin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Alerjik reaksiyonlar nasıl önlenebilir?","url":"/search?text=Su+teresi+alerjisi+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kan sulandırıcı ilaç kullananlar su teresinden nasıl kaçınmalı?","url":"/search?text=Kan+suland%C4%B1r%C4%B1c%C4%B1+ila%C3%A7+kullananlar+su+teresinden+nas%C4%B1l+ka%C3%A7%C4%B1nmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Su+teresinin+zararlar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6062945331756374430","reqid":"1756374535564839-18294985347265828933-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-204-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756374535564839-18294985347265828933-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-204-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8u14w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8u143":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vogue.com.tr/wellness/su-teresi-faydalari-ve-zararlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/su-teresi-faydalari/1110?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bitkiaromasi.com/sifali-bitkiler/su-teresi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vitaminrehberi.com/saglikli-besinler/faydali-otlar/su-teresi-hangi-hastaliklara-iyi-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetz.com/su-teresi/?size=16&stub=1"],"header":"Su teresi neye iyi gelir?","teaser":"Su teresinin bazı faydaları: Bağışıklık sistemini güçlendirir. Tansiyonu düşürür. Kemik sağlığını destekler. Sindirim sistemine katkı sağlar. Göz sağlığını korur. Cilt sağlığını iyileştirir. Kansere karşı koruyucu etki gösterebilir. Kan şekerini dengeler. Su teresi tüketmeden önce, özellikle böbrek veya tiroid sorunları olanlar için, bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/su-teresi-neye-iyi-gelir-2643631022","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bitkiseltibbikullanim","text":"BitkiselTıbbiKullanım"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"BağışıklıkSistemi"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"KalpSağlığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8u14w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8u144":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8u14w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8u145":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8u14w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}