• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Solgar kalsiyum oyster shell nasıl kullanılır?

    • Sağlık
    • Takviyeler
    • Kalsiyum
    • KullanımTalimatları

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Solgar Calcium 600 (Oyster Shell) kullanımı:
    • Yetişkinler için: Tercihen yemeklerle birlikte günde 1-2 tablet alınmalıdır 135.
    • Bol su ile tüketilmesi önerilir 134.
    • Tavsiye edilen günlük doz aşılmamalıdır 3.
    Kullanım öncesi doktor veya diyetisyen önerisine başvurulmalıdır 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kbrfarma.com
        1
      2. solgar.com.tr
        2
      3. morecza.com
        3
      4. vitadermo.com
        4
      5. kozvit.com
        5

    • Diğer kalsiyum takviyeleri nelerdir?

    • Kalsiyumun kemik sağlığına etkisi nedir?

    • Solgar Calcium Oyster Shell'in yan etkileri var mıdır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Solgar en iyi ne işe yarar?

    Solgar ürünlerinin en iyi ne işe yaradığı, kullanılan ürüne göre değişiklik gösterebilir. İşte bazı Solgar ürünlerinin faydaları: Vitamin B12. Omega-3 yağ asitleri. Vitamin D3. Kalsiyum. Zencefil ve zerdeçal içerikli ürünler. Koenzim Q10. Multivitaminler. Solgar ürünlerini kullanmadan önce, özellikle kronik hastalık veya düzenli ilaç kullanımı varsa, doktora danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Vitaminler
    • Mineraller
    • BağışıklıkSistemi
    5 kaynak

    Solgar Calcium 600 nasıl kullanılır?

    Solgar Calcium 600 (Oyster Shell) takviyesi, yetişkinler için günde bir veya iki tablet olarak, tercihen yemeklerle birlikte alınmalıdır. Takviye edici gıdaların, normal beslenmenin yerine geçmediği ve günlük önerilen dozu aşmamak gerektiği unutulmamalıdır.
    • Sağlık
    • Takviyeler
    • Kalsiyum
    • İlaçKullanımı
    5 kaynak

    Solgar kalsiyum ne işe yarar?

    Solgar kalsiyum takviyelerinin bazı faydaları: Kemik ve diş sağlığı: Kalsiyum, kemiklerin ve dişlerin sağlıklı kalmasına yardımcı olur, osteoporoz riskini azaltır. Kas fonksiyonları: Kasların kasılma ve gevşeme süreçlerini düzenler, kas kramplarını önleyebilir. Sinir iletimi: Sinir hücreleri arasındaki iletişimi destekler. Kan basıncı: Kan basıncının kontrol altında tutulmasına yardımcı olabilir. Cilt sağlığı: Ciltteki kolajen üretimini destekleyerek elastikiyet sağlar ve yaşlanma belirtilerini geciktirebilir. Kalsiyum takviyeleri kullanmadan önce bir doktora danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Takviyeler
    • Kalsiyum
    • Beslenme
    5 kaynak

    Solgar kalsiyum magnezyum çinko ne işe yarar?

    Solgar Kalsiyum, Magnezyum ve Çinko takviyesinin bazı faydaları: Kemik ve diş sağlığını destekler. Kas fonksiyonlarını düzenler. Bağışıklık sistemini güçlendirir. İltihaplanmayı azaltmayı destekler. Kan şekeri seviyesinin düzenlenmesine katkıda bulunur. Uyku kalitesini artırabilir (magnezyumun gevşetici etkisi nedeniyle). Kalp atışının düzenlenmesine ve kanın pıhtılaşmasına destek olur. Takviye kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Takviye
    • KemikSağlığı
    • BağışıklıkSistemi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5ude0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fsolgar-kalsiyum-oyster-shell-nasil-kullanilir-302843204%3Fncrnd%3D68925","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2832996051762716743","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1762716852017886-5148406721494448915-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-178-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5udew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5ude1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5udew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5ude2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Solgar Calcium 600 (Oyster Shell) kullanımı**:\n\n* **Yetişkinler için**: Tercihen yemeklerle birlikte günde 1-2 tablet alınmalıdır [```1```](https://solgar.com.tr/urun/calcium-600-oyster-shell-/0415)[```3```](https://vitaminbox.com.tr/solgar-calcium-600-60-tablet)[```5```](https://tr.iherb.com/pr/solgar-calcium-600-from-oyster-shell-with-vitamin-d3-240-tablets/10697).\n* **Bol su ile** tüketilmesi önerilir [```1```](https://solgar.com.tr/urun/calcium-600-oyster-shell-/0415)[```3```](https://vitaminbox.com.tr/solgar-calcium-600-60-tablet)[```4```](https://www.kozvit.com/solgar-calcium-oyster-shell-600-mg-60-tablet).\n* **Tavsiye edilen günlük doz** aşılmamalıdır [```3```](https://vitaminbox.com.tr/solgar-calcium-600-60-tablet).\n\n**Kullanım öncesi** doktor veya diyetisyen önerisine başvurulmalıdır [```2```](https://www.ozelbeslenme.com/products/solgar-calcium-600-oyster-shell)[```3```](https://vitaminbox.com.tr/solgar-calcium-600-60-tablet).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kbrfarma.com/urun/solgar-calcium-oyster-shell-600-mg-60-tablet-3522","title":"Solgar Calcium Oyster Shell 600 Mg 60 Tablet","shownUrl":"https://www.kbrfarma.com/urun/solgar-calcium-oyster-shell-600-mg-60-tablet-3522","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://solgar.com.tr/urun/calcium-600-oyster-shell-/0415","title":"Calcium 600 (Oyster Shell) | Kalsiyum Grubu | Solgar Vitamin","shownUrl":"https://solgar.com.tr/urun/calcium-600-oyster-shell-/0415","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://morecza.com/solgar-calcium-600--oyster-shell--60-tablet-kalsiyum-takviyesi","title":"Solgar Calcium 600 (Oyster Shell) 60 Tablet Kalsiyum...","shownUrl":"https://morecza.com/solgar-calcium-600--oyster-shell--60-tablet-kalsiyum-takviyesi","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://vitadermo.com/urun/solgar-calcium-oyster-shell-600-mg-60-tablet/","title":"Solgar Calcium Oyster Shell 600 Mg 60 Tablet – Vitadermo","shownUrl":"https://vitadermo.com/urun/solgar-calcium-oyster-shell-600-mg-60-tablet/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kozvit.com/solgar-calcium-oyster-shell-600-mg-60-tablet","title":"Solgar Calcium Oyster Shell 600 Mg 60 Tablet... | Kozvit","shownUrl":"https://www.kozvit.com/solgar-calcium-oyster-shell-600-mg-60-tablet","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Solgar kalsiyum oyster shell nasıl kullanılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/kalsiyum","text":"Kalsiyum"},{"href":"/yacevap/t/kullanimtalimatlari","text":"KullanımTalimatları"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diğer kalsiyum takviyeleri nelerdir?","url":"/search?text=Kalsiyum+takviyeleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kalsiyumun kemik sağlığına etkisi nedir?","url":"/search?text=Kalsiyumun+kemik+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1na+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Solgar Calcium Oyster Shell'in yan etkileri var mıdır?","url":"/search?text=Solgar+Calcium+Oyster+Shell+yan+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Solgar+kalsiyum+oyster+shell+nas%C4%B1l+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2832996051762716743","reqid":"1762716852017886-5148406721494448915-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-178-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5udew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5ude3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neiseyarar.org/solgar-urunleri-ne-ise-yarar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciltguzellik.com/solgar-nedir-ne-ise-yarar-solgar-urunleri-ve-fiyatlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.erkek.org/solgar-vitamin-ne-ise-yarar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neoldu.com/solgar-vm-2000-multivitamin-44928h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yasamloji.net/saglik/solgar-no-7-ne-ise-yarar.html?size=16&stub=1"],"header":"Solgar en iyi ne işe yarar?","teaser":"Solgar ürünlerinin en iyi ne işe yaradığı, kullanılan ürüne göre değişiklik gösterebilir. İşte bazı Solgar ürünlerinin faydaları: Vitamin B12. Omega-3 yağ asitleri. Vitamin D3. Kalsiyum. Zencefil ve zerdeçal içerikli ürünler. Koenzim Q10. Multivitaminler. Solgar ürünlerini kullanmadan önce, özellikle kronik hastalık veya düzenli ilaç kullanımı varsa, doktora danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/solgar-en-iyi-ne-ise-yarar-4277062891","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"Mineraller"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"BağışıklıkSistemi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kbrfarma.com/urun/solgar-calcium-oyster-shell-600-mg-60-tablet-3522?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.botanikecza.com/urun/solgar-calcium-600-oyster-shell-60-tablet?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://solgar.com.tr/urun/calcium-600-oyster-shell-/0415?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://solgar.com.tr/urun/calcium-600-with-vitamin-d3/N04230?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://morecza.com/solgar-calcium-600--oyster-shell--60-tablet-kalsiyum-takviyesi?size=16&stub=1"],"header":"Solgar Calcium 600 nasıl kullanılır?","teaser":"Solgar Calcium 600 (Oyster Shell) takviyesi, yetişkinler için günde bir veya iki tablet olarak, tercihen yemeklerle birlikte alınmalıdır. Takviye edici gıdaların, normal beslenmenin yerine geçmediği ve günlük önerilen dozu aşmamak gerektiği unutulmamalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/solgar-calcium-600-nasil-kullanilir-4004711939","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/kalsiyum","text":"Kalsiyum"},{"href":"/yacevap/t/ilackullanimi","text":"İlaçKullanımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kbrfarma.com/urun/solgar-calcium-citrate-vitamin-d3-60-tablet-3132?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://solgar.com.tr/urun/calcium-magnesium-plus-zinc/0520?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vitaminbox.com.tr/solgar-calcium-600-60-tablet?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalsiyum.gen.tr/solgar-kalsiyum.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://solgar.com.tr/urun/calcium-citrate-with-vitamin-d3/0430?size=16&stub=1"],"header":"Solgar kalsiyum ne işe yarar?","teaser":"Solgar kalsiyum takviyelerinin bazı faydaları: Kemik ve diş sağlığı: Kalsiyum, kemiklerin ve dişlerin sağlıklı kalmasına yardımcı olur, osteoporoz riskini azaltır. Kas fonksiyonları: Kasların kasılma ve gevşeme süreçlerini düzenler, kas kramplarını önleyebilir. Sinir iletimi: Sinir hücreleri arasındaki iletişimi destekler. Kan basıncı: Kan basıncının kontrol altında tutulmasına yardımcı olabilir. Cilt sağlığı: Ciltteki kolajen üretimini destekleyerek elastikiyet sağlar ve yaşlanma belirtilerini geciktirebilir. Kalsiyum takviyeleri kullanmadan önce bir doktora danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/solgar-kalsiyum-ne-ise-yarar-3581546164","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/kalsiyum","text":"Kalsiyum"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://moderneczane.com/solgar-calcium-magnesium-plus-zinc-100-tablet?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fit1001.com/p/solgar-calcium-magnesium-plus-zinc-100-tablet?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://solgar.com.tr/urun/calcium-magnesium-plus-zinc/0520?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guzelzi.com/solgar-kalsiyum-magnezyum-cinko-tabletlerinin-saglik-uzerindeki-olumlu-etkileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.parlakim.com/solgar-kalsiyum-magnezyum-cinko-saglikli-kemik-ve-kas-destekleyici-takviye?size=16&stub=1"],"header":"Solgar kalsiyum magnezyum çinko ne işe yarar?","teaser":"Solgar Kalsiyum, Magnezyum ve Çinko takviyesinin bazı faydaları: Kemik ve diş sağlığını destekler. Kas fonksiyonlarını düzenler. Bağışıklık sistemini güçlendirir. İltihaplanmayı azaltmayı destekler. Kan şekeri seviyesinin düzenlenmesine katkıda bulunur. Uyku kalitesini artırabilir (magnezyumun gevşetici etkisi nedeniyle). Kalp atışının düzenlenmesine ve kanın pıhtılaşmasına destek olur. Takviye kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/solgar-kalsiyum-magnezyum-cinko-ne-ise-yarar-3217026538","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"Takviye"},{"href":"/yacevap/t/kemiksagligi","text":"KemikSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"BağışıklıkSistemi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5udew04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5ude4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5udew05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5ude5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5udew06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}