Buradasın
Şişmanlık iş hayatını nasıl etkiler?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Şişmanlık, iş hayatını çeşitli şekillerde olumsuz etkileyebilir:
- Uyku kalitesi: Fazla kilolu kişilerde horlama ve uykuda solunum durması sık görülür, bu da uyku kalitesini azaltır 12. Yetersiz uyku, iş yerinde dikkat dağınıklığına yol açar 12.
- Sık acıkma: İnsülin direnci nedeniyle sürekli açlık hissedilir ve bu, işe odaklanmayı zorlaştırır 12.
- Hareket güçlüğü: Fazla kilolar hareketleri sınırlar, bu da özellikle yüksek tempolu işlerde performansın düşmesine neden olur 12.
- Ayrımcılık: Şişman çalışanlar, iş mülakatlarında ve iş yerinde ayrımcılığa maruz kalabilir 3.
- Düşük yaşam kalitesi: Şişmanlık, depresyon ve anksiyete gibi psikolojik sorunlara yol açabilir, bu da iş performansını etkiler 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: