Buradasın
Şeker yemeyi bıraktım ama şeker seviyem neden yüksek?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Şeker yemeyi bırakmanıza rağmen şeker seviyenizin yüksek olmasının birkaç nedeni olabilir:
- Stres ve yetersiz uyku: Kronik stres ve yetersiz uyku, vücutta kortizol seviyesini artırarak kan şekeri dengesini bozabilir 3.
- Hareketsizlik: Fiziksel aktivite eksikliği kan şekeri seviyelerini yükseltebilir 13.
- İlaç kullanımı: Kortizon veya östrojen gibi bazı ilaçlar kan şekerini artırabilir 1.
- Hormonal değişiklikler: Gebelik veya hormonal hastalıklar kan şekerini etkileyebilir 1.
- Diğer sağlık sorunları: Enfeksiyonlar veya pankreas hastalıkları gibi durumlar da kan şekeri yüksekliğine yol açabilir 15.
Kan şekeri seviyenizin neden yüksek olduğunu belirlemek için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: